Monte - kalorie, ile waży
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Inne nazwy: Deser mleczny monte Zott
Ile kalorii ma monte?
100g monte to 195 kcal.
Kalorie dla:
| średniej wielkości
| łyżka
| łyżeczka
Średniej wielkości monte (150 g) zawiera około 293 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości monte (150 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 5.5 jabłek, 3.5 szklanki coli, 2.5 plastry sera żółtego, 2.5 kromki chleba, 2 szklanki mleka, 15 łyżeczek cukru.
Do spalenia tych kalorii (293 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 42 minuty, pływać przez 35 minut lub biegać przez 29 minut.
Kalorie w monte pochodzą w 6% z białka, 33% z węglowodanów i 62% z tłuszczy.
Zobacz też: Monte - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak monte wypada na tle innych słodyczy:
monte - tabela kalorii
- Średniej wielkości monte (150 g)293 kcal
- Łyżka monte (22g)43 kcal
- Łyżeczka monte (14g)27 kcal
- 10g monte20 kcal
- 20g monte39 kcal
- 50g monte98 kcal
- 100g monte195 kcal
- 200g monte390 kcal
- 500g monte975 kcal
Monte - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile waży monte?
Średniej wielkości monte waży ok. 150g. Łyżka monte waży ok. 22g.
Łyżeczka monte waży ok. 14g.
monte - powiązane produkty
- Ananas plastry w syropie Del Monte75 kcal/100g
- Monte drink Zott85 kcal/100g
Czy monte tuczy i jak wpływa na odchudzanie?
Monte to produkt o małej ilości kalorii (pamiętajmy, że bierzemy pod uwagę tylko produkty z kategorii słodyczy). Spożywanie monte wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród słodyczy.
100g monte ma około 195 kcal. To niedużo ale da się znaleźć mniej kaloryczne produkty. Mniej kalorii znajdziemy na przykład w takich słodyczach jak galaretki, lody sorbetowe albo big milk.
średniej wielkości monte (150 g) to:
293kcalAby je spalić potrzebujesz:
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma kotlet mielony?
- Czy otręby żytnie tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w danonkach?
- Jakie witaminy ma maranta trzcinowa?
- Ile błonnika jest w edamame?
- Czy melon miodowy zawiera gluten?
- Ile tłuszczu mają ziarna czerwonej fasoli?
- Ile magnezu znajduje się w tuńczyku w oleju?
- Jaki indeks glikemiczny ma parmezan?
- Ile białka jest w maśle?
- Ile waży suszona żurawina?
Dodaj opinię