Ciastka - kalorie i wartości odżywcze
Sprawdź indeks glikemiczny, wagę i wartości odżywcze. Które warto dołączyć do diety?
Biszkopt (297) więcej...Baklawa (428) więcej...Ciastka owsiane (450) więcej...Ciastko HIT (492) więcej...Ciastka z czekoladą (492) więcej...Oreo (542) więcej...
Zawartość kalorii w ciastka
Baklawa (37.53) więcej...Biszkopt (57.7) więcej...Oreo (62.5) więcej...Ciastko HIT (63.2) więcej...Ciastka z czekoladą (65.36) więcej...Ciastka owsiane (68.7) więcej...
Zawartość węglowodanów w ciastka
Oreo (4.17) więcej...Ciastka z czekoladą (5.1) więcej...Ciastko HIT (6.1) więcej...Ciastka owsiane (6.2) więcej...Baklawa (6.64) więcej...Biszkopt (7.3) więcej...
Zawartość białka w ciastka
Biszkopt (4.3) więcej...Ciastka owsiane (18.1) więcej...Ciastko HIT (23.9) więcej...Ciastka z czekoladą (24.72) więcej...Baklawa (29.13) więcej...Oreo (29.17) więcej...
Zawartość tłuszczu w ciastka
Ciastka z czekoladą (2) więcej...Baklawa (2.6) więcej...Ciastka owsiane (2.8) więcej...
Zawartość błonnika w ciastka
Ciastka z czekoladą (21) więcej...Ciastka owsiane (37) więcej...Baklawa (40) więcej...Biszkopt (42) więcej...Ciastko HIT (56) więcej...Oreo (83) więcej...
Zawartość wapnia w ciastka
Ciastko HIT (0.7) więcej...Oreo (1.25) więcej...Biszkopt (1.58) więcej...Baklawa (1.98) więcej...Ciastka owsiane (2.58) więcej...Ciastka z czekoladą (5.58) więcej...
Zawartość żelaza w ciastka
Biszkopt (9) więcej...Ciastko HIT (13) więcej...Ciastka owsiane (33) więcej...Baklawa (40) więcej...Ciastka z czekoladą (41) więcej...
Zawartość magnezu w ciastka
Ciastko HIT (11) więcej...Oreo (21) więcej...Baklawa (45) więcej...Biszkopt (170) więcej...
Zawartość cholesterolu w ciastka
Ciastko HIT (113) więcej...Biszkopt (141) więcej...Ciastka owsiane (142) więcej...Baklawa (167) więcej...Oreo (167) więcej...Ciastka z czekoladą (171) więcej...
Zawartość potasu w ciastka
Ciastko HIT (129) więcej...Oreo (146) więcej...Biszkopt (228) więcej...Ciastka z czekoladą (311) więcej...Baklawa (337) więcej...Ciastka owsiane (383) więcej...
Zawartość sodu w ciastka
Ciastko HIT (0.069) więcej...Biszkopt (0.159) więcej...Baklawa (0.243) więcej...Ciastka owsiane (0.267) więcej...Ciastka z czekoladą (0.292) więcej...
Zawartość witaminy b1 w ciastka
Ciastko HIT (0.087) więcej...Baklawa (0.203) więcej...Ciastka owsiane (0.23) więcej...Ciastka z czekoladą (0.297) więcej...Biszkopt (0.301) więcej...
Zawartość witaminy b2 w ciastka
Ciastko HIT (0.3) więcej...Biszkopt (1.204) więcej...Baklawa (1.895) więcej...Ciastka owsiane (2.227) więcej...Ciastka z czekoladą (2.665) więcej...
Zawartość niacyny (witaminy b3) w ciastka
Ciastko HIT (0.03) więcej...Ciastka z czekoladą (0.058) więcej...Biszkopt (0.059) więcej...Ciastka owsiane (0.066) więcej...Baklawa (0.111) więcej...
Zawartość witaminy b6 w ciastka
Baklawa (0.05) więcej...Biszkopt (0.053) więcej...Ciastka z czekoladą (0.092) więcej...Ciastka owsiane (0.095) więcej...
Zawartość kwasu foliowego (wit. b9) w ciastka
Ciastko HIT (0.2) więcej...Ciastka owsiane (0.5) więcej...Baklawa (1.3) więcej...
Zawartość witaminy c w ciastka
Ciastka owsiane (0.26) więcej...Ciastko HIT (0.95) więcej...Ciastka z czekoladą (2.01) więcej...Baklawa (2.27) więcej...
Zawartość witaminy e w ciastka
Baklawa (0.004) więcej...Ciastka owsiane (0.008) więcej...Ciastka z czekoladą (0.034) więcej...
Zawartość witaminy k w ciastka