Produkty mrożone - kalorie i wartości odżywcze
Sprawdź indeks glikemiczny, wagę i wartości odżywcze. Które warto dołączyć do diety?
- Brokuły mrożone kalorie/wartości odżywcze
- Groszek mrożony kalorie/wartości odżywcze
- Jagody mrożone kalorie/wartości odżywcze
- Maliny mrożone kalorie/wartości odżywcze
- Szpinak mrożony kalorie/wartości odżywcze
- Truskawka mrożona kalorie/wartości odżywcze
- Warzywa mrożone kalorie/wartości odżywcze
- Wiśnie mrożone kalorie/wartości odżywcze
Brokuły mrożone (26) więcej...Szpinak mrożony (34) więcej...Truskawka mrożona (35) więcej...Jagody mrożone (51) więcej...Maliny mrożone (52) więcej...Warzywa mrożone (72) więcej...Groszek mrożony (108) więcej...
Zawartość kalorii w produkty mrożone
Brokuły mrożone (4.78) więcej...Szpinak mrożony (4.78) więcej...Truskawka mrożona (9.13) więcej...Maliny mrożone (11.94) więcej...Groszek mrożony (12.01) więcej...Jagody mrożone (12.17) więcej...Warzywa mrożone (13.47) więcej...
Zawartość węglowodanów w produkty mrożone
Jagody mrożone (0.42) więcej...Truskawka mrożona (0.43) więcej...Maliny mrożone (1.2) więcej...Brokuły mrożone (2.81) więcej...Warzywa mrożone (3.33) więcej...Szpinak mrożony (3.99) więcej...Groszek mrożony (4.57) więcej...
Zawartość białka w produkty mrożone
Truskawka mrożona (0.11) więcej...Brokuły mrożone (0.29) więcej...Warzywa mrożone (0.52) więcej...Jagody mrożone (0.64) więcej...Maliny mrożone (0.65) więcej...Szpinak mrożony (0.86) więcej...Groszek mrożony (4.81) więcej...
Zawartość tłuszczu w produkty mrożone
Truskawka mrożona (2.1) więcej...Groszek mrożony (2.6) więcej...Jagody mrożone (2.7) więcej...Brokuły mrożone (3) więcej...Szpinak mrożony (3.7) więcej...Warzywa mrożone (4) więcej...Maliny mrożone (6.5) więcej...
Zawartość błonnika w produkty mrożone
Jagody mrożone (8) więcej...Truskawka mrożona (16) więcej...Maliny mrożone (24) więcej...Warzywa mrożone (25) więcej...Brokuły mrożone (56) więcej...Groszek mrożony (65) więcej...Szpinak mrożony (152) więcej...
Zawartość wapnia w produkty mrożone
Jagody mrożone (0.18) więcej...Maliny mrożone (0.69) więcej...Truskawka mrożona (0.75) więcej...Brokuły mrożone (0.81) więcej...Warzywa mrożone (0.95) więcej...Groszek mrożony (1) więcej...Szpinak mrożony (1.95) więcej...
Zawartość żelaza w produkty mrożone
Jagody mrożone (5) więcej...Truskawka mrożona (11) więcej...Brokuły mrożone (18) więcej...Groszek mrożony (18) więcej...Maliny mrożone (22) więcej...Warzywa mrożone (24) więcej...Szpinak mrożony (82) więcej...
Zawartość magnezu w produkty mrożone
Jagody mrożone (54) więcej...Groszek mrożony (130) więcej...Maliny mrożone (136) więcej...Truskawka mrożona (148) więcej...Brokuły mrożone (212) więcej...Warzywa mrożone (212) więcej...Szpinak mrożony (300) więcej...
Zawartość potasu w produkty mrożone
Jagody mrożone (1) więcej...Maliny mrożone (1) więcej...Truskawka mrożona (2) więcej...Brokuły mrożone (24) więcej...Warzywa mrożone (47) więcej...Groszek mrożony (250) więcej...Szpinak mrożony (299) więcej...
Zawartość sodu w produkty mrożone
Brokuły mrożone (1034) więcej...Warzywa mrożone (5078) więcej...
Zawartość witaminy a w produkty mrożone
Truskawka mrożona (0.022) więcej...Maliny mrożone (0.03) więcej...Jagody mrożone (0.032) więcej...Brokuły mrożone (0.053) więcej...Szpinak mrożony (0.078) więcej...Warzywa mrożone (0.122) więcej...Groszek mrożony (0.189) więcej...
Zawartość witaminy b1 w produkty mrożone
Jagody mrożone (0.037) więcej...Truskawka mrożona (0.037) więcej...Maliny mrożone (0.038) więcej...Warzywa mrożone (0.085) więcej...Brokuły mrożone (0.096) więcej...Groszek mrożony (0.137) więcej...Szpinak mrożony (0.175) więcej...
Zawartość witaminy b2 w produkty mrożone
Szpinak mrożony (0.437) więcej...Truskawka mrożona (0.462) więcej...Brokuły mrożone (0.47) więcej...Jagody mrożone (0.52) więcej...Maliny mrożone (0.598) więcej...Groszek mrożony (1.006) więcej...Warzywa mrożone (1.252) więcej...
Zawartość niacyny (witaminy b3) w produkty mrożone
Truskawka mrożona (0.028) więcej...Maliny mrożone (0.055) więcej...Jagody mrożone (0.059) więcej...Groszek mrożony (0.081) więcej...Warzywa mrożone (0.096) więcej...Brokuły mrożone (0.13) więcej...Szpinak mrożony (0.135) więcej...
Zawartość witaminy b6 w produkty mrożone
Jagody mrożone (0.007) więcej...Truskawka mrożona (0.017) więcej...Maliny mrożone (0.02) więcej...Warzywa mrożone (0.029) więcej...Groszek mrożony (0.037) więcej...Brokuły mrożone (0.067) więcej...Szpinak mrożony (0.12) więcej...
Zawartość kwasu foliowego (wit. b9) w produkty mrożone
Szpinak mrożony (2.2) więcej...Jagody mrożone (2.5) więcej...Groszek mrożony (5.9) więcej...Warzywa mrożone (10.4) więcej...Maliny mrożone (18.3) więcej...Truskawka mrożona (41.2) więcej...Brokuły mrożone (56.4) więcej...
Zawartość witaminy c w produkty mrożone
Groszek mrożony (0.14) więcej...Truskawka mrożona (0.29) więcej...Jagody mrożone (0.48) więcej...Maliny mrożone (0.87) więcej...Brokuły mrożone (1.22) więcej...Szpinak mrożony (3.52) więcej...
Zawartość witaminy e w produkty mrożone
Truskawka mrożona (0.002) więcej...Maliny mrożone (0.008) więcej...Groszek mrożony (0.014) więcej...Jagody mrożone (0.016) więcej...Brokuły mrożone (0.081) więcej...Szpinak mrożony (0.538) więcej...
Zawartość witaminy k w produkty mrożone