Truskawka mrożona - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki truskawka mrożona

Kategorie | Produkty mrożone

Charakterystyczne właściwości truskawka mrożona

Truskawka mrożona - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się truskawka mrożona spośród produkty mrożone

W porównaniu z innymi produkty mrożone truskawka mrożona charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze truskawka mrożona na wykresach.

truskawka mrożona - witaminy (w 100g)

Witamina B1 (Tiamina)0.022 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.037 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.462 mg
Witamina B60.028 mg
Witamina B9 (Kw. foliowy)0.017 mcg
Witamina C41.2 mg
Witamina E0.29 mg
Witamina K0.002 mg

Skład truskawka mrożona (w 100g)

9.13g WĘGLOWODANY
0.11g TŁUSCZE
0.43g BIAŁKO
2.1g BŁONNIK
89.97g WODA

Skład energetyczny

93% WĘGLOWODANY
4% BIAŁKO
3% TŁUSZCZ

truskawka mrożona - minerały (w 100g)

Potas148 mg
Magnez11 mg
Wapń16 mg
Sód2 mg
Żelazo0.75 mg

Kalorie35kcal

Węglowodany9.13gram

Białko0.43gram

Tłuszcze0.11gram

Błonnik2.1gram

Ile białka jest w truskawka mrożona?

Truskawki mrożone zawierają 0.43 g białka na 100g.
Średniej wielkości truskawka mrożona (12 g) zawiera ok. 0.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w mrożonych truskawkach?

Truskawki mrożone zawierają 9.13 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości truskawka mrożona (12 g) zawiera ok. 1.1 g węglowodanów.

Ile waży truskawka mrożona?

Średniej wielkości truskawka mrożona (część jadalna po obraniu) waży ok. 12g. Garść mrożonych truskawek waży ok. 48g.

Ile błonnika jest w mrożonych truskawkach?

Truskawki mrożone zawierają w sobie 2.1 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości truskawka mrożona (12 g) zawiera ok. 0.3 g błonnika. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile tłuszczu ma truskawka mrożona?

Truskawki mrożone zawierają 0.11 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości truskawka mrożona (12 g) zawiera ok. 0.0132 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w truskawka mrożona?

Truskawki mrożone zawierają 11 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości truskawka mrożona (12 g) zawiera ok. 1.32 mg magnezu. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma truskawka mrożona?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają truskawki mrożone. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak truskawka mrożona wypada na tle innych produkty mrożone?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak truskawka mrożona prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.