Ciastko HIT - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 3.7 na podstawie 3 głosów.
Kategorie | Ciastka
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma ciastko hit?

100g ciastek hit to 492 kcal.
Kalorie dla: | jedno ciastko HIT | cała paczka

Jedno ciastko HIT (14 g) zawiera około 69 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera jedno ciastko HIT (14 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1 jabłko, pół szklanki coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 3.5 łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (69 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 10 minut, pływać przez 8 minut lub biegać przez 7 minut.

Kalorie w ciastku hit pochodzą w 5% z białka, 51% z węglowodanów i 44% z tłuszczy.

Zobacz też: Ciastko HIT - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak ciastko hit wypada na tle innych ciastek:

ciastko hit - tabela kalorii

  • Jedno ciastko HIT (14 g)69 kcal
  • cała paczka (250g)1230 kcal
  • 10g ciastek hit49 kcal
  • 20g ciastek hit98 kcal
  • 50g ciastek hit246 kcal
  • 100g ciastek hit492 kcal
  • 200g ciastek hit984 kcal
  • 500g ciastek hit2460 kcal

Ciastko HIT - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie492kcal
Węglowodany63.2gram
Białko6.1gram
Tłuszcze23.9gram

Ile waży ciastko hit?

Jedno ciastko HIT waży ok. 14g.

jedno ciastko HIT (14 g) to:

69kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze10 minutJazdy na rowerze
Jazda konna13 minutJazdy konnej
Tenis7 minutGry w tenisa
Bieganie7 minutBiegania
Pływanie8 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies