Kurczak pieczony - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki kurczaka pieczonego
Charakterystyczne właściwości kurczaka pieczonego
Jakie właściwości ma kurczak pieczony na tle innych produkty grillowane?
W porównaniu z innymi produkty grillowane kurczak pieczony charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .
Zobacz wszystkie wartości odżywcze kurczaka pieczonego na wykresach.
kurczak pieczony - witaminy (w 100g)
- Witamina B1 (Tiamina)0.063 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.224 mg
- Witamina B3 (Niacyna)5.966 mg
- Witamina B60.196 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.009 mcg
- Witamina E0.51 mg
Skład kurczaka pieczonego (w 100g)
- 0.12g WĘGLOWODANY
- 11.46g TŁUSCZE
- 25.65g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
- 61.42g WODA
Skład energetyczny
- 0% WĘGLOWODANY
- 50% BIAŁKO
- 50% TŁUSZCZ
kurczak pieczony - minerały (w 100g)
- Potas279 mg
- Magnez23 mg
- Wapń22 mg
- Sód392 mg
- Żelazo1.02 mg
Ile białka jest w kurczaku pieczonym?
Kurczak pieczony zawiera 25.65 g białka na 100g.
Średniej wielkości kurczak pieczony (1050 g) zawiera ok. 269.3 g białka.
Ile węglowodanów jest w kurczaku pieczonym?
Kurczak pieczony zawiera 0.12 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości kurczak pieczony (1050 g) zawiera ok. 1.3 g węglowodanów.
Ile waży kurczak pieczony?
Średniej wielkości kurczak pieczony (część jadalna po obraniu) waży ok. 1050g.
Ile błonnika jest w kurczaku pieczonym?
0 g błonnika - kurczak pieczony nie zawiera błonnika.
Ile tłuszczu ma kurczak pieczony?
Kurczak pieczony zawiera 11.46 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości kurczak pieczony (1050 g) zawiera ok. 120.33 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 241% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w kurczaku pieczonym?
Kurczak pieczony zawiera 23 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości kurczak pieczony (1050 g) zawiera ok. 241.5 mg magnezu. Odpowiada to ok. 60% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma kurczak pieczony?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma kurczak pieczony. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak kurczak pieczony wypada na tle innych produkty grillowane?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak kurczak pieczony prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
- Kotlet z piersi kurczaka - kalorie (kcal)
- Pizza wegetariańska - kalorie (kcal)
- Lody włoskie - kalorie (kcal)
- Łosoś (filet, mięso) - kalorie (kcal)
- Kurczak pieczony - kalorie (kcal)
- Otręby żytnie - kalorie (kcal)
- Grillowana pierś z kurczaka - kalorie (kcal)
- Pancake kukurydziany - kalorie (kcal)
- Pyzy ziemniaczane - kalorie (kcal)
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma maślanka?
- Czy kurczak pieczony tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w soku z cytryny?
- Jakie witaminy ma kawa?
- Ile błonnika jest w kakao?
- Czy owsianka zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma gorzka czekolada?
- Ile magnezu znajduje się w sosie tatarskim?
- Jaki indeks glikemiczny ma acerola?
- Ile białka jest w hot wings kfc?
- Ile waży mleko sojowe?
Dodaj opinię