Lizak (Chupa Chups) - kalorie, ile waży

100g lizaków to 396 kcal.

Średniej wielkości lizak (10 g) zawiera około 40 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości lizak (10 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół jabłka, pół szklanki coli, 2 łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (40 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 6 minut, pływać przez 5 minut lub biegać przez 4 minuty.

Kalorie w lizaku pochodzą w 0% z białka, 99% z węglowodanów i 1% z tłuszczy.

Zobacz też: Lizak (Chupa Chups) - właściwości i witaminy.

lizak - tabela kalorii

• Średniej wielkości lizak (10 g)40 kcal
• 10g lizaków40 kcal
• 20g lizaków79 kcal
• 50g lizaków198 kcal
• 100g lizaków396 kcal
• 200g lizaków792 kcal
• 500g lizaków1980 kcal