Mentos - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Słodycze

Marcin Piotrowicz

Ile kalorii ma mentos?

100g mentosów to 333 kcal.
Kalorie dla: | jeden cukierek | cała paczka

Jeden cukierek (3 g) zawiera około 10 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera jeden cukierek (3 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (10 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Kalorie w mentosie pochodzą w 0% z białka, 100% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Mentos - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w mentosie i innych słodyczach

Sprawdź jak mentos wypada na tle innych słodyczy:

zobacz więcej porównań mentosa

mentos - tabela kalorii

Jeden cukierek (3 g)10 kcal
cała paczka (38g)127 kcal
10g mentosów33 kcal
20g mentosów67 kcal
50g mentosów167 kcal
100g mentosów333 kcal
200g mentosów666 kcal
500g mentosów1665 kcal

Mentos - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie333kcal

Węglowodany100gram

Ile waży mentos?

Jeden cukierek waży ok. 3g.

Czy mentos tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Liczba kalorii w mentosie jest średnia w porównaniu do innych produktów z kategorii słodyczy. Spożywanie mentosa wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród słodyczy.

100g mentosów ma około 333 kcal. Wśród słodyczy znajdziemy wiele produktów o zbliżonej kaloryczności. Nie trzeba daleko szukać, będą to na przykład milky way minis, skittles oraz cukierki snickers.