Syrop klonowy - kalorie, ile waży

Name: DIETA: Ile kalorii ma Syrop klonowy? Sekrety liczenia kalorii
Prep time: 3 min
Cuisine: Międzynarodowa

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Słodycze

Marcin Piotrowicz

Ile kalorii ma syrop klonowy?

100g syropu klonowego to 260 kcal.
Kalorie dla: | łyżka | łyżeczka

Łyżka syropu klonowego (10 g) zawiera około 26 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżka syropu klonowego (10 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół jabłka, 1 łyżeczka cukru.

Do spalenia tych kalorii (26 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 4 minuty, pływać przez 3 minuty lub biegać przez 3 minuty.

Kalorie w syropie klonowym pochodzą w 0% z białka, 100% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Syrop klonowy - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w syropie klonowym i innych słodyczach

Sprawdź jak syrop klonowy wypada na tle innych słodyczy:

syrop klonowy - tabela kalorii

Łyżka syropu klonowego (10g)26 kcal
Łyżeczka syropu klonowego (5g)13 kcal
10g syropu klonowego26 kcal
20g syropu klonowego52 kcal
50g syropu klonowego130 kcal
100g syropu klonowego260 kcal
200g syropu klonowego520 kcal
500g syropu klonowego1300 kcal

Syrop klonowy - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie260kcal

Węglowodany67.04gram

Białko0.04gram

Tłuszcze0.06gram

Ile waży syrop klonowy?

Łyżka syropu klonowego waży ok. 10g.
Łyżeczka syropu klonowego waży ok. 5g.

syrop klonowy - powiązane produkty

Syrop klonowy bio Biofuturo264 kcal/100g

Czy syrop klonowy tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Syrop klonowy to produkt o małej ilości kalorii (pamiętajmy, że bierzemy pod uwagę tylko produkty z kategorii słodyczy). Spożywanie syropu klonowego wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród słodyczy.

100g syropu klonowego ma około 260 kcal. To niedużo ale da się znaleźć mniej kaloryczne produkty. Mniej kalorii znajdziemy na przykład w takich słodyczach jak galaretki, lody sorbetowe czy lody.