Ciasto marchewkowe - kalorie, ile waży

Name: DIETA: Ile kalorii ma Ciasto marchewkowe? Sekrety liczenia kalorii
Prep time: 2 min
Cuisine: Międzynarodowa

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Słodycze

Marcin Piotrowicz

Ile kalorii ma ciasto marchewkowe?

100g ciasta marchewkowego to 415 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g ciasta marchewkowego można porównać do kalorii, które zawiera np. 7.5 jabłek, 5 szklanek coli, 4 plastry sera żółtego, 3.5 kromki chleba, 3 szklanki mleka, 21.5 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (415 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 59 minut, pływać przez 49 minut lub biegać przez 42 minuty.

Kalorie w cieście marchewkowym pochodzą w 5% z białka, 74% z węglowodanów i 21% z tłuszczy.

Zobacz też: Ciasto marchewkowe - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w cieście marchewkowym i innych słodyczach

Sprawdź jak ciasto marchewkowe wypada na tle innych słodyczy:

ciasto marchewkowe - tabela kalorii

10g ciasta marchewkowego42 kcal
20g ciasta marchewkowego83 kcal
50g ciasta marchewkowego208 kcal
100g ciasta marchewkowego415 kcal
200g ciasta marchewkowego830 kcal
500g ciasta marchewkowego2075 kcal

Ciasto marchewkowe - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie415kcal

Węglowodany79.2gram

Białko5.1gram

Tłuszcze9.8gram

Ile waży ciasto marchewkowe?

Jesteśmy w trakcie ważenia ciasta marchewkowego. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g ciasta marchewkowego.

Czy ciasto marchewkowe tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w cieście marchewkowym stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii słodyczy pod względem kaloryczności. Spożywanie ciasta marchewkowego wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród słodyczy.

100g ciasta marchewkowego ma około 415 kcal. Wiele produktów wśród słodyczy ma zbliżoną ilość kalorii. Mogą to być choćby muffinki, dżemy i tiramisu.