Prince Polo - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: Wafel Prince Polo

Kategorie | Słodycze

Ile kalorii ma prince polo?

100g wafla prince polo to 525 kcal.
Kalorie dla: | wafelek Prince Polo | Prince Polo XXL

Wafelek Prince Polo (36 g) zawiera około 189 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera wafelek Prince Polo (36 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 3.5 jabłka, 2 szklanki coli, 1.5 plastry sera żółtego, 1.5 kromki chleba, 1.5 szklanki mleka, 9.5 łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (189 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 27 minut, pływać przez 22 minuty lub biegać przez 19 minut.

Kalorie w prince polo pochodzą w 4% z białka, 47% z węglowodanów i 49% z tłuszczy.

Zobacz też: Prince Polo - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w prince polo i innych słodyczach

Sprawdź jak prince polo wypada na tle innych słodyczy:

prince polo - tabela kalorii

Wafelek Prince Polo (36 g)189 kcal
Prince Polo XXL (50g)263 kcal
10g wafla prince polo53 kcal
20g wafla prince polo105 kcal
50g wafla prince polo263 kcal
100g wafla prince polo525 kcal
200g wafla prince polo1050 kcal
500g wafla prince polo2625 kcal

Prince Polo - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie525kcal

Węglowodany61gram

Białko5.7gram

Tłuszcze28.5gram

Ile waży prince polo?

Wafelek Prince Polo waży ok. 36g.

Czy prince polo tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Prince polo to produkt o wysokiej zawartości kalorii (pamiętajmy, że bierzemy pod uwagę tylko produkty z kategorii słodyczy). Spożywanie wafla prince polo wydaje się być mało optymalnym wyborem dla osób na diecie. Łatwo znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród słodyczy.

100g wafla prince polo ma około 525 kcal. To sporo ale da się znaleźć bardziej kaloryczne produkty. Więcej kalorii mają na przykład kostka czekolady, gorzka czekolada albo ferrero rocher.

Warto jednak zwrócić uwagę, że nie tylko kalorie należy brać pod uwagę podczas odchudzania. Jeśi prince polo zawiera wartości odżywcze na których Ci zależy, to może warto włączyć ten produkt do diety pomimo wysokiej kaloryczności?