Duplo - Batonik - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Słodycze

Ile kalorii ma duplo?

100g duplo to 546 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g duplo można porównać do kalorii, które zawiera np. 1pół jabłek, 7 szklanek coli, 5.5 plastrów sera żółtego, 5 kromek chleba, 4 szklanki mleka, 28.5 łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (546 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 78 minut, pływać przez 64 minuty lub biegać przez 55 minut.

Kalorie w duplo pochodzą w 5% z białka, 41% z węglowodanów i 55% z tłuszczy.

Zobacz też: Duplo - Batonik - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w duplo i innych słodyczach

Sprawdź jak duplo wypada na tle innych słodyczy:

duplo - tabela kalorii

10g duplo55 kcal
20g duplo109 kcal
50g duplo273 kcal
100g duplo546 kcal
200g duplo1092 kcal
500g duplo2730 kcal

Duplo - Batonik - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie546kcal

Węglowodany55.5gram

Białko6.5gram

Tłuszcze33.1gram

Ile waży duplo?

Jesteśmy w trakcie ważenia duplo. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g duplo.

Czy duplo tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Duplo to produkt o jednej z najwyższych ilości kalorii w kategorii słodycze. Spożywanie duplo wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród słodyczy.

100g duplo ma około 546 kcal. Ciężko znaleźć tak wysoką kaloryczność w produktach z kategorii słodycze. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie bąbolada, biała czekolada czy czekolada mleczna.

Warto jednak zwrócić uwagę, że nie tylko kalorie należy brać pod uwagę podczas odchudzania. Jeśi duplo zawierają wartości odżywcze na których Ci zależy, to może warto włączyć ten produkt do diety pomimo wysokiej kaloryczności?