Galaretka (na wodzie) - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: galaretka owocowa

Ocena: 4.3 na podstawie 43 głosów.
Kategorie | Słodycze

Ile kalorii ma galaretka?

Galaretka (na wodzie) - kalorie, kcal, ile waży

100g galaretki to 60 kcal.

Łyżeczka galaretki (10 g) zawiera około 6 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżeczka galaretki (10 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. mniej niż pół łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (6 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Kalorie w galaretce pochodzą w 8% z białka, 92% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Galaretka (na wodzie) - właściwości i witaminy.

galaretka - tabela kalorii

  • Łyżeczka galaretki (10g)6 kcal
  • Szklanka galaretki (205g)123 kcal
  • 10g galaretki6 kcal
  • 20g galaretki12 kcal
  • 50g galaretki30 kcal
  • 100g galaretki60 kcal
  • 200g galaretki120 kcal
  • 500g galaretki300 kcal

Galaretka (na wodzie) - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie60kcal
Węglowodany14.19gram
Białko1.22gram

Ile waży galaretka?

Łyżeczka galaretki waży ok. 10g.
Szklanka galaretki waży ok. 205g.

Czy galaretka tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Niezwykle mała zawartość kalorii w galaretce stawia ten produkt w czołówce najmniej kalorycznych w kategorii słodyczy. Spożywanie galaretki wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród słodyczy.

100g galaretki ma około 60 kcal. Trudno o mniejszą zawartość kalorii w produktach z kategorii słodycze. Zbliżoną ilość kalorii ma tylko np. aromat waniliowy.

galaretka - powiązane produkty

  • Galaretka mella o smaku pomarańczowym w czekoladzie Jutrzenka365 kcal/100g
  • Galaretka o smaku bananowym Van Netten350 kcal/100g
  • Galaretka o smaku brzoskwiniowym Nestle53 kcal/100g
  • Galaretka o smaku cytrynowym Dr. Oetker53 kcal/100g
  • Galaretka o smaku morelowym Nestle53 kcal/100g
  • Galaretka o smaku pomarańczowym Nestle53 kcal/100g
  • Galaretka o smaku truskawkowym FoodCare49 kcal/100g
  • Galaretka o smaku wiśniowym bez sztucznych barwników Winiary49 kcal/100g
  • Galaretka o smaku wiśniowym Nestle53 kcal/100g
  • Galaretka pomarańczowa Zott58 kcal/100g
Popularne na blogu

łyżeczka galaretki (10 g) to:

6kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze1 minutJazdy na rowerze
Jazda konna1 minutJazdy konnej
Tenis1 minutGry w tenisa
Bieganie1 minutBiegania
Pływanie1 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij