Koncentrat pomidorowy - kalorie, ile waży

100g koncentratu pomidorowego 30% to 92 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g koncentratu pomidorowego 30% można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 4.5 łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (92 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 13 minut, pływać przez 11 minut lub biegać przez 9 minut.

Kalorie w koncentracie pomidorowym 30% pochodzą w 22% z białka, 65% z węglowodanów i 13% z tłuszczy.

Zobacz też: Koncentrat pomidorowy - właściwości i witaminy.

koncentrat pomidorowy 30% - tabela kalorii

• 10g koncentratu pomidorowego 30%9 kcal
• 20g koncentratu pomidorowego 30%18 kcal
• 50g koncentratu pomidorowego 30%46 kcal
• 100g koncentratu pomidorowego 30%92 kcal
• 200g koncentratu pomidorowego 30%184 kcal
• 500g koncentratu pomidorowego 30%460 kcal