Knedel ze śliwką - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Produkty gotowe

Ile kalorii ma knedel ze śliwką?

100g knedli ze śliwkami to 166 kcal.
Kalorie dla: | średniej wielkości | porcja 5 knedli

Średniej wielkości knedel ze śliwką (60 g) zawiera około 100 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości knedel ze śliwką (60 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, 1 plaster sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 5 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (100 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 14 minut, pływać przez 12 minut lub biegać przez 10 minut.

Kalorie w knedlu ze śliwkami pochodzą w 8% z białka, 86% z węglowodanów i 7% z tłuszczy.

Zobacz też: Knedel ze śliwką - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w knedlu ze śliwkami i innych produktach gotowych

Sprawdź jak knedel ze śliwką wypada na tle innych produktów gotowych:

zobacz więcej porównań knedla ze śliwkami

knedel ze śliwką - tabela kalorii

Średniej wielkości knedel ze śliwką (60 g)100 kcal
porcja 5 knedli (300g)498 kcal
10g knedli ze śliwkami17 kcal
20g knedli ze śliwkami33 kcal
50g knedli ze śliwkami83 kcal
100g knedli ze śliwkami166 kcal
200g knedli ze śliwkami332 kcal
500g knedli ze śliwkami830 kcal

Knedel ze śliwką - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie166kcal

Węglowodany38gram

Białko3.5gram

Tłuszcze1.3gram

Ile waży knedel ze śliwką?

Średniej wielkości knedel ze śliwką waży ok. 60g.

Czy knedel ze śliwką tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Mała ilość kalorii w knedlu ze śliwkami stawia ten produkt w grupie niskokolorycznych w kategorii produktów gotowych. Spożywanie knedla ze śliwkami wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród produktów gotowych.

100g knedli ze śliwkami ma około 166 kcal. To niewielka ilość ale nie najmniejsza. Mniej kalorii mają na przykład pulpety w sosie pomidorowym, szynka konserwowa i tatar wołowy.

średniej wielkości knedel ze śliwką (60 g) to:

100kcalAby je spalić potrzebujesz:

Jazda na rowerze14 minutJazdy na rowerze

Jazda konna18 minutJazdy konnej

Tenis10 minutGry w tenisa

Bieganie10 minutBiegania

Pływanie12 minutPływania

Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Pieróg z jagodami

Sos czosnkowy

Kukurydza konserwowa