Płatki czekoladowe Chocapic - kalorie, ile ważą
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Ile kalorii mają płatki czekoladowe chocapic?
100g platków chocapic to 382 kcal.
Kalorie dla:
| porcja
| łyżka
Porcja platków chocapic (35 g) zawiera około 134 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera porcja platków chocapic (35 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 2.5 jabłka, 1.5 szklanki coli, 1 plaster sera żółtego, 1 kromka chleba, 1 szklanka mleka, 7 łyżeczek cukru.
Do spalenia tych kalorii (134 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 19 minut, pływać przez 16 minut lub biegać przez 13 minut.
Kalorie w płatkach czekoladowych pochodzą w 9% z białka, 80% z węglowodanów i 11% z tłuszczy.
Zobacz też: Płatki czekoladowe Chocapic - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak płatki czekoladowe chocapic wypadają na tle innych produktów gotowych:
- zobacz więcej porównań platków chocapic
płatki czekoladowe chocapic - tabela kalorii
- Porcja platków chocapic (35 g)134 kcal
- Łyżka platków chocapic (4g)15 kcal
- 10g platków chocapic38 kcal
- 20g platków chocapic76 kcal
- 50g platków chocapic191 kcal
- 100g platków chocapic382 kcal
- 200g platków chocapic764 kcal
- 500g platków chocapic1910 kcal
Płatki czekoladowe Chocapic - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile ważą płatki czekoladowe chocapic?
Porcja waży ok. 35g. Łyżka platków chocapic waży ok. 4g.
Czy płatki czekoladowe chocapic są tuczące i czy powninno się je jeść na diecie?
Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w płatkach czekoladowych stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii produktów gotowych pod względem kaloryczności. Spożywanie platków chocapic wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród produktów gotowych.
100g platków chocapic ma około 382 kcal. Wśród produktów gotowych znajdziemy wiele produktów o zbliżonej kaloryczności. Nie trzeba daleko szukać, będą to na przykład pyzy, danonki albo śledzie w oleju.
porcja platków chocapic (35 g) to:
134kcalAby je spalić potrzebujesz:Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma pasztet?
- Czy koktajl bananowo truskawkowy tuczą. Jak wypływają na dietę?
- Ile węglowodanów jest w chili con carne?
- Jakie witaminy mają brokuły mrożone?
- Ile błonnika jest w kit kat'cie?
- Czy soczewica czerwona zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma żółtko jajka?
- Ile magnezu znajduje się w gęsinie?
- Jaki indeks glikemiczny ma sok wiśniowy?
- Ile białka jest w filecie z dorsza?
- Ile waży sok żurawinowy ?
Dodaj opinię