Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: pomidorówka

Ocena: 4.5 na podstawie 43 głosów.
Kategorie | Produkty gotowe

Ile kalorii ma zupa pomidorowa?

Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) - kalorie, kcal, ile waży

100g zupy pomidorowej to 39 kcal.

Łyżka zupy pomidorowej (10 g) zawiera około 4 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera łyżka zupy pomidorowej (10 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. mniej niż pół łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (4 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Kalorie w zupie pomidorowej pochodzą w 8% z białka, 86% z węglowodanów i 5% z tłuszczy.

Zobacz też: Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) - właściwości i witaminy.

zupa pomidorowa - tabela kalorii

  • Łyżka zupy pomidorowej (10g)4 kcal
  • Szklanka zupy pomidorowej (200g)78 kcal
  • 10g zupy pomidorowej4 kcal
  • 20g zupy pomidorowej8 kcal
  • 50g zupy pomidorowej20 kcal
  • 100g zupy pomidorowej39 kcal
  • 200g zupy pomidorowej78 kcal
  • 500g zupy pomidorowej195 kcal

Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie39kcal
Węglowodany7.45gram
Białko0.71gram
Tłuszcze0.21gram

Ile waży zupa pomidorowa?

Łyżka zupy pomidorowej waży ok. 10g.
Szklanka zupy pomidorowej waży ok. 200g.

Czy zupa pomidorowa tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Bardzo niska ilość kalorii w zupie pomidorowej stawia ten produkt w czołówce najmniej kalorycznych w kategorii produktów gotowych. Spożywanie zupy pomidorowej wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród produktów gotowych.

100g zupy pomidorowej ma około 39 kcal. Trudno o mniejszą zawartość kalorii w produktach z kategorii produkty gotowe. Zbliżoną ilość kalorii ma tylko np. tofu, zupa grzybowa oraz zupa jarzynowa.

zupa pomidorowa - powiązane produkty

  • Zupa pomidorowa błyskawiczna Unilever65 kcal/100g
  • Zupa pomidorowa błyskawiczna Vifon57 kcal/100g
  • Zupa pomidorowa warzywa i błonnik Nestle90 kcal/100g
  • Zupa pomidorowa z makaronem Nestle66 kcal/100g
  • Zupa pomidorowa z makaronem Unilever70 kcal/100g
  • Zupa pomidorowa z mięsem z indyka PROFI75 kcal/100g
  • Zupa pomidorowa z przyprawami Hortino216 kcal/100g
Popularne na blogu

łyżka zupy pomidorowej (10 g) to:

4kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze1 minutJazdy na rowerze
Jazda konna1 minutJazdy konnej
Tenis1 minutGry w tenisa
Bieganie1 minutBiegania
Pływanie1 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij