Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 4.3 na podstawie 47 głosów.
Kategorie | Produkty gotowe
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma zupa grzybowa?

Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) - kalorie, kcal, ile waży

100g zupy grzybowej (lub pieczarkowej) to 39 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g zupy grzybowej (lub pieczarkowej) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół jabłka, pół szklanki coli, 2 łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (39 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 6 minut, pływać przez 5 minut lub biegać przez 4 minuty.

Kalorie w zupie grzybowej pochodzą w 7% z białka, 34% z węglowodanów i 59% z tłuszczy.

Zobacz też: Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) - właściwości i witaminy.

Barszcz czerwony (22) więcej...Ogórek konserwowy (24) więcej...Barszcz ukraiński (28) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (39) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (39) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (45) więcej...Koktajl bananowo truskawkowy (48) więcej...Zupa jarzynowa (66) więcej...Actimel (69) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (74) więcej...Tuńczyk w sosie własnym (86) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (89) więcej...Pulpety w sosie pomidorowym (93) więcej...Szynka konserwowa (97) więcej...Chili con carne (104) więcej...Puree ziemniaczane (111) więcej...Danonki (113) więcej...Tatar wołowy (118) więcej...Ziemniaki pieczone z masłem (124) więcej...Lazania wegetiariańska (130) więcej...Lasagna (139) więcej...Śledź w śmietanie (145) więcej...Fasolka po bretońsku (155) więcej...Kopytka (155) więcej...Pierogi ze szpinakiem (159) więcej...Gulasz (161) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (162) więcej...Risotto (166) więcej...Knedel ze śliwką (166) więcej...Pierogi z truskawkami (172) więcej...Kurczak z rożna (189) więcej...Krokiety z kapustą i grzybami (195) więcej...Pierogi Ruskie (195) więcej...Pierogi z jagodami (195) więcej...Pancake kukurydziany (202) więcej...Pyzy ziemniaczane (210) więcej...Pizza wegetariańska (210) więcej...Sos tatarski (211) więcej...Naleśnik z serem (212) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (230) więcej...Pierogi z serem (235) więcej...Frytki domowe z piekarnika (236) więcej...Uszka (238) więcej...McRoyal (244) więcej...Hamburger (252) więcej...Big Mac (257) więcej...Burger (Burger King) (261) więcej...Cheeseburger McDonalds (263) więcej...Hamburger McDonalds (264) więcej...Pizza (266) więcej...Kotlet mielony (267) więcej...Placki ziemniaczane (268) więcej...McChicken (273) więcej...Strips KFC (274) więcej...Zupka chińska (288) więcej...Frytki McDonalds (289) więcej...Gulasz sojowy (290) więcej...Uszka z mięsem (297) więcej...Śledź w oleju (301) więcej...Cheeseburger (308) więcej...Kotlety Sojowe (310) więcej...McDonald's, frytki (316) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (326) więcej...Pancake z czekoladą (338) więcej...Płatki czekoladowe Chocapic (382) więcej...Cini Minis (412) więcej...Pasta jajeczna (415) więcej...Mieszanka studencka (452) więcej...Krakers (477) więcej...
Zawartość kalorii w zupie grzybowej i innych produktach gotowych

zupa grzybowa - tabela kalorii

  • 10g zupy grzybowej (lub pieczarkowej)4 kcal
  • 20g zupy grzybowej (lub pieczarkowej)8 kcal
  • 50g zupy grzybowej (lub pieczarkowej)20 kcal
  • 100g zupy grzybowej (lub pieczarkowej)39 kcal
  • 200g zupy grzybowej (lub pieczarkowej)78 kcal
  • 500g zupy grzybowej (lub pieczarkowej)195 kcal

Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie39kcal
Węglowodany3.33gram
Białko0.66gram
Tłuszcze2.59gram

Ile waży zupa grzybowa?

Jesteśmy w trakcie ważenia zupy grzybowej (lub pieczarkowej). Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g zupy grzybowej (lub pieczarkowej).

zupa grzybowa - powiązane produkty

  • Zupa grzybowa Frosta47 kcal/100g
  • Zupa grzybowa Hortex i Polski Ogród71 kcal/100g
  • Zupa grzybowa P.P.H. Prymat60 kcal/100g
  • Zupa grzybowa PROFI70 kcal/100g
  • Zupa grzybowa z makaronem Jeronimo Martins277 kcal/100g

Czy zupa grzybowa tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Bardzo niska ilość kalorii w zupie grzybowej stawia ten produkt w czołówce najmniej kalorycznych w kategorii produktów gotowych. Spożywanie zupy grzybowej (lub pieczarkowej) wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród produktów gotowych.

100g zupy grzybowej (lub pieczarkowej) ma około 39 kcal. Trudno o mniejszą zawartość kalorii w produktach z kategorii produkty gotowe. Zbliżoną ilość kalorii ma tylko np. zupa jarzynowa, koktajl bananowo truskawkowy albo sos bolognese.

Popularne na blogu

100g zupy grzybowej (lub pieczarkowej) to:

39kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze6 minutJazdy na rowerze
Jazda konna7 minutJazdy konnej
Tenis4 minutGry w tenisa
Bieganie4 minutBiegania
Pływanie5 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij