Ser halloumi - kalorie, ile waży Poznaj indeks glikemiczny, zawartość błonnika i węglowodanów

Ocena: 5 na podstawie 1 głosów.
Kategorie | Nabiał
Ser halloumi - kalorie, kcal, ile waży

Ile kalorii ma ser halloumi?

100g sera halloumi to 321 kcal.
Odpowiada to ok. 13% dziennego zapotrzebowania kalorycznego dla dorosłego człowieka o średniej wadze i przeciętnej aktywności fizycznej. ?

ser halloumi - wartości odżywczne w 100g

Kalorie 321 kcal
Węglowodany 3.57 gram
Tłuszcze 28.57 gram
Białko 21.43 gram
Cholesterol 71 mg

ser halloumi - witaminy w 100g

Skład energetyczny sera halloumi

  • 4% WĘGL.
  • 24% BIAŁKO
  • 72% TŁUSZCZ

ser halloumi - minerały w 100g

  • Wapń 714 mg
  • Sód 2214 mg

100g sera halloumi to:

321kcal Aby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze 46 minut Jazdy na rowerze
Jazda konna 59 minut Jazdy konnej
Tenis 31 minut Gry w tenisa
Bieganie 32 minut Biegania
Pływanie 38 minut Pływania

Ile waży ser halloumi?

Jesteśmy w trakcie ważenia sera halloumi. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g sera halloumi.

Ile białka jest w serze halloumi?

Ser halloumi zawiera 21.43 g białka na 100g.

Ile węglowodanów jest w serze halloumi?

Ser halloumi zawiera 3.57 g węglowodanów na 100g.

Ile błonnika jest w serze halloumi?

0 g błonnika - ser halloumi nie zawiera błonnika.

Czy ser halloumi zawiera gluten?

Ser halloumi nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile witaminy C ma ser halloumi?

0 g witamyny C - ser halloumi nie zawiera witamyny C.

Ile magnezu znajduje się w serze halloumi?

0 g magnezu - ser halloumi nie zawiera magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma ser halloumi?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma ser halloumi. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Marcin Piotrowicz
Opiekun tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij