Kiełbasa smażona - kalorie, ile waży
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Ile kalorii ma kiełbasa smażona?
100g kiełbasy smażonej to 325 kcal.
Jeden kawałek (115 g) zawiera około 374 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera jeden kawałek (115 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 7 jabłek, 4.5 szklanki coli, 3.5 plastry sera żółtego, 3.5 kromki chleba, 3 szklanki mleka, 19.5 łyżeczek cukru.
Aby pozbyć się tych kalorii (374 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 53 minuty, pływać przez 44 minuty lub biegać przez 38 minut.
Kalorie w kiełbasie smażonej pochodzą w 23% z białka, 2% z węglowodanów i 75% z tłuszczy.
Zobacz też: Kiełbasa smażona - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak kiełbasa smażona wypada na tle innych produkty smażone:
- zobacz więcej porównań kiełbasy smażonej
kiełbasa smażona - tabela kalorii
- Jeden kawałek (115 g)374 kcal
- 10g kiełbasy smażonej33 kcal
- 20g kiełbasy smażonej65 kcal
- 50g kiełbasy smażonej163 kcal
- 100g kiełbasy smażonej325 kcal
- 200g kiełbasy smażonej650 kcal
- 500g kiełbasy smażonej1625 kcal
Kiełbasa smażona - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile waży kiełbasa smażona?
Jeden kawałek waży ok. 115g.
jeden kawałek (115 g) to:
374kcalAby je spalić potrzebujesz:
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma whisky jameson?
- Czy chleb dyniowy tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w jajku?
- Jakie witaminy ma mięso z kaczki?
- Ile błonnika jest w śliwkach suszonych?
- Czy karp zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma olej lniany?
- Ile magnezu znajduje się w omlecie?
- Jaki indeks glikemiczny mają pomidory suszone?
- Ile białka jest w budyniu czekoladowym?
- Ile waży gotowany bulgur?
Dodaj opinię