Kiełbasa smażona - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Kategorie | Produkty smażone
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma kiełbasa smażona?

Kiełbasa smażona - kalorie, kcal, ile waży

100g kiełbasy smażonej to 325 kcal.

Jeden kawałek (115 g) zawiera około 374 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera jeden kawałek (115 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 7 jabłek, 4.5 szklanki coli, 3.5 plastry sera żółtego, 3.5 kromki chleba, 3 szklanki mleka, 19.5 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (374 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 53 minuty, pływać przez 44 minuty lub biegać przez 38 minut.

Kalorie w kiełbasie smażonej pochodzą w 23% z białka, 2% z węglowodanów i 75% z tłuszczy.

Zobacz też: Kiełbasa smażona - właściwości i witaminy.

Ryba smażona (237) więcej...Kiełbasa smażona (325) więcej...
Zawartość kalorii w kiełbasie smażonej i innych produkty smażone

Sprawdź jak kiełbasa smażona wypada na tle innych produkty smażone:

kiełbasa smażona - tabela kalorii

  • Jeden kawałek (115 g)374 kcal
  • 10g kiełbasy smażonej33 kcal
  • 20g kiełbasy smażonej65 kcal
  • 50g kiełbasy smażonej163 kcal
  • 100g kiełbasy smażonej325 kcal
  • 200g kiełbasy smażonej650 kcal
  • 500g kiełbasy smażonej1625 kcal

Kiełbasa smażona - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie325kcal
Węglowodany1.42gram
Białko18.53gram
Tłuszcze27.25gram

Ile waży kiełbasa smażona?

Jeden kawałek waży ok. 115g.

jeden kawałek (115 g) to:

374kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze53 minutJazdy na rowerze
Jazda konna69 minutJazdy konnej
Tenis36 minutGry w tenisa
Bieganie38 minutBiegania
Pływanie44 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies