Pasztet pieczony - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 4.4 na podstawie 52 głosów.
Kategorie | Produkty gotowe

Ile kalorii ma pasztet?

Pasztet pieczony - kalorie, kcal, ile waży

100g pasztetu pieczonego to 390 kcal.

Plaster pasztetu pieczonego (20 g) zawiera około 78 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera plaster pasztetu pieczonego (20 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 4 łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (78 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 11 minut, pływać przez 9 minut lub biegać przez 8 minut.

Kalorie w pasztecie pochodzą w 17% z białka, 13% z węglowodanów i 70% z tłuszczy.

Zobacz też: Pasztet pieczony - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak pasztet wypada na tle innych produktów gotowych:

pasztet - tabela kalorii

  • Plaster pasztetu pieczonego (20g)78 kcal
  • 10g pasztetu pieczonego39 kcal
  • 20g pasztetu pieczonego78 kcal
  • 50g pasztetu pieczonego195 kcal
  • 100g pasztetu pieczonego390 kcal
  • 200g pasztetu pieczonego780 kcal
  • 500g pasztetu pieczonego1950 kcal

Pasztet pieczony - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie390kcal
Węglowodany13.5gram
Białko17gram
Tłuszcze31.2gram

Ile waży pasztet?

Plaster pasztetu pieczonego waży ok. 20g.

Czy pasztet tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w pasztecie stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii produktów gotowych pod względem kaloryczności. Spożywanie pasztetu pieczonego wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród produktów gotowych.

100g pasztetu pieczonego ma około 390 kcal. Wśród produktów gotowych znajdziemy wiele produktów o zbliżonej kaloryczności. Nie trzeba daleko szukać, będą to na przykład pasztetowa, pyzy i almette.

pasztet - powiązane produkty

  • Pasztet belgijski zdecydowany Drosed221 kcal/100g
  • Pasztet delikatesowy Indykpol210 kcal/100g
  • Pasztet domowy z indyka Indykpol252 kcal/100g
  • Pasztet domowy ze śliwkami Indykpol252 kcal/100g
  • Pasztet drobiowo-wieprzowy Mispol152 kcal/100g
  • Pasztet drobiowy214 kcal/100g
  • Pasztet drobiowy z pieczarkami Carrefour204 kcal/100g
  • Pasztet drobiowy zapiekany Indykpol201 kcal/100g
  • Pasztet dziadunia Sokołów271 kcal/100g
  • Pasztet familijny Indykpol275 kcal/100g
  • Pasztet francuski z kurcząt Drobimex287 kcal/100g
  • Pasztet kozacki z drobiem Jeronimo Martins179 kcal/100g
  • Pasztet luksusowy Stoczek179 kcal/100g
  • Pasztet podlaski pomidorowy Drosed196 kcal/100g
  • Pasztet podlaski z kurczaka228 kcal/100g
  • Pasztet podlaski z kurcząt Drosed190 kcal/100g
  • Pasztet podlaski z kurcząt pomidorowy Drosed202 kcal/100g
  • Pasztet rybny265 kcal/100g
  • Pasztet sojowo-pomidorowy Primavik161 kcal/100g
  • Pasztet sojowy naturalny Polgrunt191 kcal/100g
  • Pasztet sojowy o smaku naturalnym Sante216 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z koperkiem Polgrunt189 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z papryką Polgrunt147 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pieczarkami Polgrunt189 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pieczarkami PPHU "W-D"247 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pieczarkami Sante203 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pomidorami146 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pomidorami Carrefour208 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pomidorami Polgrunt185 kcal/100g
  • Pasztet z dodatkiem kaczki DROP240 kcal/100g
  • Pasztet z drobiu Drop220 kcal/100g
  • Pasztet z grzybami leśnymi Indykpol245 kcal/100g
  • Pasztet z kurczaka pieczony214 kcal/100g
  • Pasztet z mięsa mieszanego361 kcal/100g
  • Pasztet z papryką Mispol168 kcal/100g
  • Pasztet z pomidorami Mispol155 kcal/100g
  • Pasztet z ryb wędzonych151 kcal/100g
  • Pasztet z zielonym pieprzem Indykpol211 kcal/100g
  • Pasztet z żurawiną Indykpol215 kcal/100g
  • Pasztetowa drobiowa Sokołów283 kcal/100g
  • Pasztetowa, wieprzowa326 kcal/100g
  • Pasztet221 kcal/100g
Popularne na blogu

plaster pasztetu pieczonego (20 g) to:

78kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze11 minutJazdy na rowerze
Jazda konna14 minutJazdy konnej
Tenis8 minutGry w tenisa
Bieganie8 minutBiegania
Pływanie9 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij