Pasztet - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 4.5 na podstawie 45 głosów.
Kategorie | Produkty gotowe

Ile kalorii ma pasztet?

Pasztet - kalorie, kcal, ile waży

100g pasztetu to 221 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g pasztetu można porównać do kalorii, które zawiera np. 4 jabłka, 2.5 szklanki coli, 2 plastry sera żółtego, 2 kromki chleba, 1.5 szklanki mleka, 11.5 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (221 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 31 minut, pływać przez 26 minut lub biegać przez 22 minuty.

Kalorie w pasztecie pochodzą w 15% z białka, 6% z węglowodanów i 79% z tłuszczy.

Zobacz też: Pasztet - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak pasztet wypada na tle innych produktów gotowych:

pasztet - tabela kalorii

  • 10g pasztetu22 kcal
  • 20g pasztetu44 kcal
  • 50g pasztetu111 kcal
  • 100g pasztetu221 kcal
  • 200g pasztetu442 kcal
  • 500g pasztetu1105 kcal

Pasztet - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie221kcal
Węglowodany3.5gram
Białko8.1gram
Tłuszcze19.4gram

Ile waży pasztet?

Jesteśmy w trakcie ważenia pasztetu. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g pasztetu.

Czy pasztet tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w pasztecie stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii produktów gotowych pod względem kaloryczności. Spożywanie pasztetu wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród produktów gotowych.

100g pasztetu ma około 221 kcal. Wiele produktów wśród produktów gotowych ma zbliżoną ilość kalorii. Mogą to być choćby cheeseburgery, hamburgery albo kotlety mielone.

pasztet - powiązane produkty

  • Pasztet belgijski zdecydowany Drosed221 kcal/100g
  • Pasztet delikatesowy Indykpol210 kcal/100g
  • Pasztet domowy z indyka Indykpol252 kcal/100g
  • Pasztet domowy ze śliwkami Indykpol252 kcal/100g
  • Pasztet drobiowo-wieprzowy Mispol152 kcal/100g
  • Pasztet drobiowy214 kcal/100g
  • Pasztet drobiowy z pieczarkami Carrefour204 kcal/100g
  • Pasztet drobiowy zapiekany Indykpol201 kcal/100g
  • Pasztet dziadunia Sokołów271 kcal/100g
  • Pasztet familijny Indykpol275 kcal/100g
  • Pasztet francuski z kurcząt Drobimex287 kcal/100g
  • Pasztet kozacki z drobiem Jeronimo Martins179 kcal/100g
  • Pasztet luksusowy Stoczek179 kcal/100g
  • Pasztet pieczony390 kcal/100g
  • Pasztet podlaski pomidorowy Drosed196 kcal/100g
  • Pasztet podlaski z kurczaka228 kcal/100g
  • Pasztet podlaski z kurcząt Drosed190 kcal/100g
  • Pasztet podlaski z kurcząt pomidorowy Drosed202 kcal/100g
  • Pasztet rybny265 kcal/100g
  • Pasztet sojowo-pomidorowy Primavik161 kcal/100g
  • Pasztet sojowy naturalny Polgrunt191 kcal/100g
  • Pasztet sojowy o smaku naturalnym Sante216 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z koperkiem Polgrunt189 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z papryką Polgrunt147 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pieczarkami Polgrunt189 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pieczarkami PPHU "W-D"247 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pieczarkami Sante203 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pomidorami146 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pomidorami Carrefour208 kcal/100g
  • Pasztet sojowy z pomidorami Polgrunt185 kcal/100g
  • Pasztet z dodatkiem kaczki DROP240 kcal/100g
  • Pasztet z drobiu Drop220 kcal/100g
  • Pasztet z grzybami leśnymi Indykpol245 kcal/100g
  • Pasztet z kurczaka pieczony214 kcal/100g
  • Pasztet z mięsa mieszanego361 kcal/100g
  • Pasztet z papryką Mispol168 kcal/100g
  • Pasztet z pomidorami Mispol155 kcal/100g
  • Pasztet z ryb wędzonych151 kcal/100g
  • Pasztet z zielonym pieprzem Indykpol211 kcal/100g
  • Pasztet z żurawiną Indykpol215 kcal/100g
  • Pasztetowa drobiowa Sokołów283 kcal/100g
  • Pasztetowa, wieprzowa326 kcal/100g
Popularne na blogu

100g pasztetu to:

221kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze31 minutJazdy na rowerze
Jazda konna41 minutJazdy konnej
Tenis21 minutGry w tenisa
Bieganie22 minutBiegania
Pływanie26 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij