Kawa czarna - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: kawa mielona, kawa z ekspresu

Ocena: 4.5 na podstawie 152 głosów.
Kategorie | Napoje

Ile kalorii ma kawa?

Kawa czarna - kalorie, kcal, ile waży

100g kawy to 1 kcal.

Szklanka kawy (215 g) zawiera około 2 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera szklanka kawy (215 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. mniej niż pół łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (2 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Kalorie w kawie pochodzą w 73% z białka, 0% z węglowodanów i 27% z tłuszczy.

Zobacz też: Kawa czarna - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak kawa wypada na tle innych napojów:

kawa - tabela kalorii

  • Szklanka kawy (215g)2 kcal
  • 10g kawy0 kcal
  • 20g kawy0 kcal
  • 50g kawy1 kcal
  • 100g kawy1 kcal
  • 200g kawy2 kcal
  • 500g kawy5 kcal

Kawa czarna - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie1kcal
Białko0.12gram
Tłuszcze0.02gram

Ile waży kawa?

Szklanka kawy waży ok. 215g.

Czy kawa tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Bardzo niska ilość kalorii w kawie stawia ten produkt w czołówce najmniej kalorycznych w kategorii napojów. Spożywanie kawy wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród napojów.

100g kawy ma około 1 kcal. Trudno o mniejszą zawartość kalorii w produktach z kategorii napoje. Zbliżoną ilość kalorii ma tylko np. herbata i wody.

kawa - powiązane produkty

  • Kawa 3 in 1 strong Mokate428 kcal/100g
  • Kawa bez kofeiny, w proszku224 kcal/100g
  • Kawa cafe prima śniadaniowa Biogran Sp. z o.o. - Skawina300 kcal/100g
  • Kawa caffe latte AmRest Coffee49 kcal/100g
  • Kawa cappuccino z mlekiem 0,5% tł. CHI27 kcal/100g
  • Kawa cappuccino z mlekiem 3,2% tł. CHI41 kcal/100g
  • Kawa caro Nestle352 kcal/100g
  • Kawa cronat gold 3 in 1 Kraft Foods455 kcal/100g
  • Kawa iced cappuccino z mlekiem 0,5% tł. CHI27 kcal/100g
  • Kawa jacobs kronung Kraft Foods3 kcal/100g
  • Kawa kopiko java coffee 3in1 Storck447 kcal/100g
  • Kawa latte macchiato Nestle461 kcal/100g
  • Kawa latte mrożona z mlekiem 0,5% tł. CHI63 kcal/100g
  • Kawa latte z mlekiem 0,5% tł. CHI35 kcal/100g
  • Kawa latte z mlekiem 3,2% tł. CHI55 kcal/100g
  • Kawa mocha z cukrem, w proszku460 kcal/100g
  • Kawa mocha z mlekiem 0,5% tł. CHI78 kcal/100g
  • Kawa mocha z mlekiem 3,2% tł. CHI96 kcal/100g
  • Kawa mrożona ice coffee vanilla Chokolademaelk A/S60 kcal/100g
  • Kawa nescafe espresso Nestle63 kcal/100g
  • Kawa nescafe latte macchiato Nestle453 kcal/100g
  • Kawa odchudzająca slim coffee VitaDirect15 kcal/100g
  • Kawa prawdziwa, parzona2 kcal/100g
  • Kawa ricore z cykorią Nestle91 kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna creme sensazione Nestle120 kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna nescafe 2 in 1 + creamer Nestle463 kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna nescafe 2 in 1 + milk coffee Nestle456 kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna nescafe 3 in 1 classic Nestle405 kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna nescafe cappuccino unsweetened Nestle464 kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna nescafe classic Nestle63 kcal/100g
  • Kawa rozpuszczalna241 kcal/100g
  • Kawa świąteczna gingerbread latte AmRest StarBucks84 kcal/100g
  • Kawa z cykorią, w proszku351 kcal/100g
  • Kawa zbożowa anatol o smaku wanilii Rieber Foods5 kcal/100g
  • Kawa zbożowa klasyczna "anatol" Rieber Foods2 kcal/100g
  • Kawa zbożowa naturalna Instanta366 kcal/100g
  • Kawa, espresso2 kcal/100g
  • Kawa, espresso bez kofeiny0 kcal/100g
  • Kawa, napar bez cukru2 kcal/100g
Popularne na blogu

szklanka kawy (215 g) to:

2kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze1 minutJazdy na rowerze
Jazda konna1 minutJazdy konnej
Tenis1 minutGry w tenisa
Bieganie1 minutBiegania
Pływanie1 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij