Mięso z kaczki - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 4.4 na podstawie 141 głosów.
Kategorie | Mięso

Ile kalorii ma mięso z kaczki?

Mięso z kaczki - kalorie, kcal, ile waży

100g mięsa z kaczki to 404 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g mięsa z kaczki można porównać do kalorii, które zawiera np. 7.5 jabłek, 5 szklanek coli, 4 plastry sera żółtego, 3.5 kromki chleba, 3 szklanki mleka, 21 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (404 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 58 minut, pływać przez 48 minut lub biegać przez 41 minut.

Kalorie w mięsie z kaczki pochodzą w 11% z białka, 0% z węglowodanów i 89% z tłuszczy.

Zobacz też: Mięso z kaczki - właściwości i witaminy.

mięso z kaczki - tabela kalorii

  • 10g mięsa z kaczki40 kcal
  • 20g mięsa z kaczki81 kcal
  • 50g mięsa z kaczki202 kcal
  • 100g mięsa z kaczki404 kcal
  • 200g mięsa z kaczki808 kcal
  • 500g mięsa z kaczki2020 kcal

Mięso z kaczki - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie404kcal
Białko11.49gram
Tłuszcze39.34gram

Ile waży mięso z kaczki?

Jesteśmy w trakcie ważenia mięsa z kaczki. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g mięsa z kaczki.

Czy mięso z kaczki tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Bardzo wysoka ilość kalorii w mięsie z kaczki stawia ten produkt w czołówce najbardziej kalorycznych z kategorii mięsa. Spożywanie mięsa z kaczki wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród mięs.

100g mięsa z kaczki ma około 404 kcal. Trudno o większą zawartość kalorii w produktach z kategorii mięsa. Zbliżoną ilość kalorii ma tylko np. suszona wołowina.

Warto jednak zwrócić uwagę, że nie tylko kalorie należy brać pod uwagę podczas odchudzania. Jeśi mięso z kaczki zawiera wartości odżywcze na których Ci zależy, to może warto włączyć ten produkt do diety pomimo wysokiej kaloryczności?

Popularne na blogu

100g mięsa z kaczki to:

404kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze58 minutJazdy na rowerze
Jazda konna74 minutJazdy konnej
Tenis39 minutGry w tenisa
Bieganie41 minutBiegania
Pływanie48 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij