Mięso z królika (tuszka) - kalorie, ile waży
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Ile kalorii ma tuszka z królika?
100g mięsa z królika to 114 kcal.
Średniej wielkości tuszka z królika (850 g) zawiera około 969 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości tuszka z królika (850 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 18.5 jabłek, 12 szklanek coli, 9.5 plastrów sera żółtego, 9 kromek chleba, 7.5 szklanek mleka, 51 łyżeczek cukru.
Aby pozbyć się tych kalorii (969 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 138 minut, pływać przez 114 minuty lub biegać przez 98 minut.
Kalorie w mięsie z królika pochodzą w 81% z białka, 0% z węglowodanów i 19% z tłuszczy.
Zobacz też: Mięso z królika (tuszka) - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak tuszka z królika wypada na tle innych mięs:
tuszka z królika - tabela kalorii
- Średniej wielkości tuszka z królika (850 g)969 kcal
- 10g mięsa z królika11 kcal
- 20g mięsa z królika23 kcal
- 50g mięsa z królika57 kcal
- 100g mięsa z królika114 kcal
- 200g mięsa z królika228 kcal
- 500g mięsa z królika570 kcal
Mięso z królika (tuszka) - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile waży tuszka z królika?
Średniej wielkości tuszka z królika waży ok. 850g.
Czy tuszka z królika tuczy i jak wpływa na odchudzanie?
Mała ilość kalorii w mięsie z królika stawia ten produkt w grupie niskokolorycznych w kategorii mięs. Spożywanie mięsa z królika wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród mięs.
100g mięsa z królika ma około 114 kcal. To niewielka ilość ale nie najmniejsza. Mniej kalorii mają na przykład żabie udka i udźce z indyka bez skóry.
średniej wielkości tuszka z królika (850 g) to:
969kcalAby je spalić potrzebujesz:Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma gofr?
- Czy mcchicken tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w aronii?
- Jakie witaminy ma wątróbka z indyka?
- Ile błonnika jest w makreli wędzonej?
- Czy płatki owsiane zawierajągluten?
- Ile tłuszczu ma tapioka?
- Ile magnezu znajduje się w czarnej fasoli?
- Jaki indeks glikemiczny ma pancake z czekoladą?
- Ile białka jest w groszku mrożonym?
- Ile waży mąka żytnia?
Dodaj opinię