Bażant (mięso) - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: Mięso z bażanta

Kategorie | Mięso

Ile kalorii ma bażant?

100g mięsa z bażanta to 133 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g mięsa z bażanta można porównać do kalorii, które zawiera np. 2.5 jabłka, 1.5 szklanki coli, 1 plaster sera żółtego, 1 kromka chleba, 1 szklanka mleka, 7 łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (133 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 19 minut, pływać przez 16 minut lub biegać przez 13 minut.

Kalorie w mięsie z bażanta pochodzą w 75% z białka, 0% z węglowodanów i 25% z tłuszczy.

Zobacz też: Bażant (mięso) - właściwości i witaminy.

Zawartość kalorii w mięsie z bażanta i innych mięsach

Sprawdź jak bażant wypada na tle innych mięs:

zobacz więcej porównań mięsa z bażanta

bażant - tabela kalorii

10g mięsa z bażanta13 kcal
20g mięsa z bażanta27 kcal
50g mięsa z bażanta67 kcal
100g mięsa z bażanta133 kcal
200g mięsa z bażanta266 kcal
500g mięsa z bażanta665 kcal

Bażant (mięso) - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie133kcal

Białko24gram

Tłuszcze3.6gram

Ile waży bażant?

Jesteśmy w trakcie ważenia mięsa z bażanta. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g mięsa z bażanta.

bażant - powiązane produkty

Bażant tusza mrożona Elkopol239 kcal/100g
Bażant, mięso ze skórą181 kcal/100g
Bażant, pierś bez skóry133 kcal/100g
Bażant, udziec bez skóry134 kcal/100g

Czy bażant tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Bażant to produkt o małej ilości kalorii (pamiętajmy, że bierzemy pod uwagę tylko produkty z kategorii mięs). Spożywanie mięsa z bażanta wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród mięs.

100g mięsa z bażanta ma około 133 kcal. To niedużo ale da się znaleźć mniej kaloryczne produkty. Mniej kalorii znajdziemy na przykład w takich mięsach jak udźce z indyka bez skóry, wątróbki drobiowe i wątroby wieprzowe.