Hamburger McDonalds - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki hamburgera mcdonald

Ocena: 4.5 na podstawie 51 głosów.
Kategorie | Produkty gotowe

Charakterystyczne właściwości hamburgera mcdonald

Hamburger McDonalds - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się hamburger mcdonald spośród produktów gotowych

W porównaniu z innymi produktami gotowymi hamburger mcdonald charakteryzuje się sporą zawartością żelaza, cukru, niacyny (witaminy B3) i wapnia. Zawiera też dawkę błonnika, magnezu i białka.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze hamburgera mcdonald na wykresach.

hamburger mcdonald - witaminy (w 100g)

  • Witamina A55 IU
  • Witamina B1 (Tiamina)0.247 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.239 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)4.544 mg
  • Witamina C0.6 mg

Skład hamburgera mcdonald (w 100g)

  • 30.28g WĘGLOWODANY
  • 10.09g TŁUSCZE
  • 12.92g BIAŁKO
  • 1.3g BŁONNIK
  • 44.53g WODA

Skład energetyczny

  • 46% WĘGLOWODANY
  • 20% BIAŁKO
  • 34% TŁUSZCZ

hamburger mcdonald - minerały (w 100g)

  • Potas192 mg
  • Fosfor0.83 mg
  • Magnez21 mg
  • Wapń127 mg
  • Sód494 mg
  • Żelazo2.87 mg
  • Cynk0.83 mg
Kalorie264kcal
Węglowodany30.28gram
Białko12.92gram
Tłuszcze10.09gram
Błonnik1.3gram
Cholesterol27mg

Ile białka jest w hamburgerze mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają 12.92 g białka na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 15.5 g białka.

Ile węglowodanów jest w hamburgerach z mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają 30.28 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 36.3 g węglowodanów.

Ile waży hamburger mcdonald?

Średniej wielkości hamburger mcdonald (część jadalna po obraniu) waży ok. 120g.

Ile błonnika jest w hamburgerach z mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają w sobie 1.3 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 1.6 g błonnika. Odpowiada to ok. 5% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Czy hamburgery mcdonald zawierają gluten?

Hamburgery mcdonald nie zawierają glutenu. Mogą być spożywane przez osoby wrażliwe na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma hamburger mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają 10.09 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 12.108 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 24% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w hamburgerze mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają 21 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 25.2 mg magnezu. Odpowiada to ok. 6% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma hamburger mcdonald?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają hamburgery mcdonald. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak hamburger mcdonald wypada na tle innych produktów gotowych?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak hamburger mcdonald prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Barszcz czerwony (0.1) więcej...Żelatyna (0.1) więcej...Barszcz ukraiński (0.2) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (0.21) więcej...Zupa jarzynowa (1.11) więcej...Actimel (1.3) więcej...Wafle ryżowe (2) więcej...Kopytka (2.3) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (2.4) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (2.58) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (2.59) więcej...Chili con carne (3.81) więcej...Tapioka (3.88) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (4.46) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (4.5) więcej...Budyń (4.6) więcej...Tofu (4.78) więcej...Lasagna (4.97) więcej...Fasolka po bretońsku (5.15) więcej...Lazania wegetiariańska (5.33) więcej...Pierogi Ruskie (6.14) więcej...Pyzy ziemniaczane (6.2) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (9.39) więcej...Pizza (9.69) więcej...Naleśnik (9.7) więcej...Hamburger McDonalds (10.09) więcej...Burger (Burger King) (10.55) więcej...McRoyal (11.55) więcej...Cheeseburger McDonalds (11.79) więcej...Hamburger (12) więcej...McChicken (13.21) więcej...Frytki McDonalds (14) więcej...Zupka chińska (14.04) więcej...Cheeseburger (14.72) więcej...Placki ziemniaczane (14.76) więcej...Big Mac (14.96) więcej...Strips KFC (15.42) więcej...McDonald's, frytki (16) więcej...Sos tatarski (16.7) więcej...Falafel (17.8) więcej...Hummus (17.82) więcej...Kotlet mielony (18.2) więcej...Pasztet (19.4) więcej...Krakers (20) więcej...Almette (21) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (29) więcej...Pasztet pieczony (31.2) więcej...Ciasto francuskie (38.5) więcej...
Zawartość tłuszczu w hamburgerze mcdonald i innych produktach gotowych
Barszcz czerwony (0.2) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (0.66) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (0.71) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (1) więcej...Sos tatarski (1) więcej...Barszcz ukraiński (1.6) więcej...Tapioka (1.95) więcej...Budyń (2.09) więcej...Actimel (2.8) więcej...Frytki McDonalds (3.41) więcej...Kopytka (3.6) więcej...Pyzy ziemniaczane (3.7) więcej...McDonald's, frytki (3.8) więcej...Zupa jarzynowa (3.97) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (4) więcej...Pierogi Ruskie (5.26) więcej...Fasolka po bretońsku (5.54) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (5.85) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (5.92) więcej...Placki ziemniaczane (6.08) więcej...Zupka chińska (6.12) więcej...Naleśnik (6.4) więcej...Lazania wegetiariańska (6.54) więcej...Chili con carne (6.88) więcej...Almette (7) więcej...Ciasto francuskie (7.4) więcej...Lasagna (7.45) więcej...Wafle ryżowe (7.6) więcej...Hummus (7.78) więcej...Tofu (8.08) więcej...Pasztet (8.1) więcej...Krakers (8.4) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (8.61) więcej...McChicken (10.43) więcej...Hamburger (11) więcej...Pizza (11.39) więcej...Big Mac (11.82) więcej...Hamburger McDonalds (12.92) więcej...Cheeseburger McDonalds (12.97) więcej...Falafel (13.31) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (14) więcej...McRoyal (14.1) więcej...Kotlet mielony (14.5) więcej...Burger (Burger King) (14.85) więcej...Cheeseburger (16.51) więcej...Pasztet pieczony (17) więcej...Strips KFC (20.25) więcej...Żelatyna (84.2) więcej...
Zawartość białka w hamburgerze mcdonald i innych produktach gotowych
Tofu (1.87) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (2.2) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (3.33) więcej...Pasztet (3.5) więcej...Almette (4) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (4.07) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (4.4) więcej...Barszcz czerwony (5) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (6.04) więcej...Barszcz ukraiński (7.1) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (7.45) więcej...Zupa jarzynowa (10.08) więcej...Actimel (10.5) więcej...Chili con carne (10.71) więcej...Kotlet mielony (11.2) więcej...Sos tatarski (13.3) więcej...Pasztet pieczony (13.5) więcej...Strips KFC (13.66) więcej...Lazania wegetiariańska (13.84) więcej...Hummus (15) więcej...Lasagna (16.17) więcej...Big Mac (20.08) więcej...Fasolka po bretońsku (21.63) więcej...Tapioka (21.69) więcej...McRoyal (22.17) więcej...Budyń (23.01) więcej...Hamburger (25) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (25.5) więcej...Burger (Burger King) (26.76) więcej...Placki ziemniaczane (27.81) więcej...Cheeseburger McDonalds (27.81) więcej...McChicken (27.97) więcej...Cheeseburger (28.03) więcej...Naleśnik (28.3) więcej...Pierogi Ruskie (29.64) więcej...Hamburger McDonalds (30.28) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (30.62) więcej...Falafel (31.84) więcej...Pizza (33.33) więcej...Zupka chińska (34.2) więcej...Frytki McDonalds (36) więcej...Kopytka (37) więcej...Pyzy ziemniaczane (37.4) więcej...McDonald's, frytki (39) więcej...Ciasto francuskie (45.7) więcej...Krakers (67) więcej...Wafle ryżowe (83.9) więcej...
Zawartość węglowodanów w hamburgerze mcdonald i innych produktach gotowych
Barszcz czerwony (22) więcej...Barszcz ukraiński (28) więcej...Zupa grzybowa (lub pieczarkowa) (39) więcej...Zupa pomidorowa (bez makaronu, ryżu) (39) więcej...Barszcz biały (bez dodatków) (45) więcej...Zupa jarzynowa (66) więcej...Actimel (69) więcej...Flaki (wołowe lub drobiowe) (74) więcej...Tofu (76) więcej...Spaghetti bolognese z mięsem (sos) (89) więcej...Chili con carne (104) więcej...Lazania wegetiariańska (130) więcej...Tapioka (130) więcej...Lasagna (139) więcej...Budyń (142) więcej...Kopytka (155) więcej...Fasolka po bretońsku (155) więcej...Pierogi z kapustą i grzybami (162) więcej...Pierogi Ruskie (195) więcej...Pyzy ziemniaczane (210) więcej...Sos tatarski (211) więcej...Pasztet (221) więcej...Naleśnik (227) więcej...Naleśnik z dżemem (lub owocami) (230) więcej...Almette (233) więcej...Hummus (237) więcej...McRoyal (244) więcej...Hamburger (252) więcej...Big Mac (257) więcej...Burger (Burger King) (261) więcej...Cheeseburger McDonalds (263) więcej...Hamburger McDonalds (264) więcej...Pizza (266) więcej...Kotlet mielony (267) więcej...Placki ziemniaczane (268) więcej...McChicken (273) więcej...Strips KFC (274) więcej...Zupka chińska (288) więcej...Frytki McDonalds (289) więcej...Cheeseburger (308) więcej...McDonald's, frytki (316) więcej...Pasztetowa, wieprzowa (326) więcej...Falafel (333) więcej...Żelatyna (343) więcej...Wafle ryżowe (384) więcej...Pasztet pieczony (390) więcej...Krakers (477) więcej...Ciasto francuskie (558) więcej...
Zawartość kalorii w hamburgerze mcdonald i innych produktach gotowych
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij