Hamburger McDonalds - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki hamburgera mcdonald

Ocena: 4.6 na podstawie 47 głosów.
Kategorie | Produkty gotowe

Charakterystyczne właściwości hamburgera mcdonald

Hamburger McDonalds - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się hamburger mcdonald spośród produktów gotowych

W porównaniu z innymi produktami gotowymi hamburger mcdonald charakteryzuje się sporą zawartością żelaza, cukru, niacyny (witaminy B3) i wapnia. Zawiera też dawkę błonnika, magnezu i białka.

Zobacz wszystkie wartości odżywcze hamburgera mcdonald na wykresach.

hamburger mcdonald - witaminy (w 100g)

  • Witamina A55 IU
  • Witamina B1 (Tiamina)0.247 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.239 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)4.544 mg
  • Witamina C0.6 mg

Skład hamburgera mcdonald (w 100g)

  • 30.28g WĘGLOWODANY
  • 10.09g TŁUSCZE
  • 12.92g BIAŁKO
  • 1.3g BŁONNIK
  • 44.53g WODA

Skład energetyczny

  • 46% WĘGLOWODANY
  • 20% BIAŁKO
  • 34% TŁUSZCZ

hamburger mcdonald - minerały (w 100g)

  • Potas192 mg
  • Fosfor0.83 mg
  • Magnez21 mg
  • Wapń127 mg
  • Sód494 mg
  • Żelazo2.87 mg
  • Cynk0.83 mg
Kalorie264kcal
Węglowodany30.28gram
Białko12.92gram
Tłuszcze10.09gram
Błonnik1.3gram
Cholesterol27mg

Ile białka jest w hamburgerze mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają 12.92 g białka na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 15.5 g białka.

Ile węglowodanów jest w hamburgerach z mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają 30.28 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 36.3 g węglowodanów.

Ile waży hamburger mcdonald?

Średniej wielkości hamburger mcdonald (część jadalna po obraniu) waży ok. 120g.

Ile błonnika jest w hamburgerach z mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają w sobie 1.3 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 1.6 g błonnika. Odpowiada to ok. 5% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Czy hamburgery mcdonald zawierają gluten?

Hamburgery mcdonald nie zawierają glutenu. Mogą być spożywane przez osoby wrażliwe na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma hamburger mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają 10.09 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 12.108 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 24% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w hamburgerze mcdonald?

Hamburgery mcdonald zawierają 21 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości hamburger mcdonald (120 g) zawiera ok. 25.2 mg magnezu. Odpowiada to ok. 6% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma hamburger mcdonald?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają hamburgery mcdonald. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak hamburger mcdonald wypada na tle innych produktów gotowych?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak hamburger mcdonald prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij