Ajerkoniak - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: adwokat, advocat, likier jajeczny

Ocena: 4 na podstawie 57 głosów.
Kategorie | Alkohole
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma ajerkoniak?

Ajerkoniak - kalorie, kcal, ile waży

100g ajerkoniaku to 88 kcal.

Kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) zawiera około 84 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 4 łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (84 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 12 minut, pływać przez 10 minut lub biegać przez 8 minut.

Kalorie w ajerkoniaku pochodzą w 21% z białka, 37% z węglowodanów i 43% z tłuszczy.

Zobacz też: Ajerkoniak - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak ajerkoniak wypada na tle innych alkoholi:

ajerkoniak - tabela kalorii

  • Kieliszek 100ml ajerkoniaku (95g)84 kcal
  • 10g ajerkoniaku9 kcal
  • 20g ajerkoniaku18 kcal
  • 50g ajerkoniaku44 kcal
  • 100g ajerkoniaku88 kcal
  • 200g ajerkoniaku176 kcal
  • 500g ajerkoniaku440 kcal

Ajerkoniak - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie88kcal
Węglowodany8.1gram
Białko4.6gram
Tłuszcze4.2gram

Ile waży ajerkoniak?

Kieliszek 100ml ajerkoniaku waży ok. 95g.

Czy ajerkoniak tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Ajerkoniak to produkt o jednej z najniższych ilości kalorii wśród alkoholi. Spożywanie ajerkoniaku wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród alkoholi.

100g ajerkoniaku ma około 88 kcal. Ciężko znaleźć tak niską kaloryczność w produktach z kategorii alkohole. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie piwo bezalkoholowe, białe wina, piwo lub wino czerwone .

Popularne na blogu

kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) to:

84kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze12 minutJazdy na rowerze
Jazda konna15 minutJazdy konnej
Tenis8 minutGry w tenisa
Bieganie8 minutBiegania
Pływanie10 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij