Ajerkoniak - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: adwokat, advocat, likier jajeczny

Ocena: 4.2 na podstawie 52 głosów.
Kategorie | Alkohole

Ile kalorii ma ajerkoniak?

100g ajerkoniaku to 88 kcal.

Kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) zawiera około 84 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 4 łyżeczki cukru.

Do spalenia takiej ilości kalorii trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 12 minut, pływać przez 10 minut lub biegać przez 8 minut.

Kalorie w ajerkoniaku pochodzą w 21% z białka, 37% z węglowodanów i 43% z tłuszczy.

Przeczytaj: Wartości odżywcze, właściwości i witaminy w ajerkoniaku.

Sprawdź jak ajerkoniak wypada na tle innych alkoholi:

ajerkoniak - tabela kalorii

  • Kieliszek 100ml ajerkoniaku (95g)84 kcal
  • 10g ajerkoniaku9 kcal
  • 20g ajerkoniaku18 kcal
  • 50g ajerkoniaku44 kcal
  • 100g ajerkoniaku88 kcal
  • 200g ajerkoniaku176 kcal
  • 500g ajerkoniaku440 kcal

Ajerkoniak - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie 88 kcal
Węglowodany 8.1 gram
Białko 4.6 gram
Tłuszcze 4.2 gram

Ile waży ajerkoniak?

Kieliszek 100ml ajerkoniaku waży ok. 95g.

Czy ajerkoniak tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Ajerkoniak to produkt o jednej z najniższych ilości kalorii wśród alkoholi. Spożywanie ajerkoniaku wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród alkoholi.

100g ajerkoniaku ma około 88 kcal. Ciężko znaleźć tak niską kaloryczność w produktach z kategorii alkohole. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie piwo bezalkoholowe, białe wina, piwo lub wino czerwone .

Popularne na blogu

kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) to:

84kcal Aby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze 12 minut Jazdy na rowerze
Jazda konna 15 minut Jazdy konnej
Tenis 8 minut Gry w tenisa
Bieganie 8 minut Biegania
Pływanie 10 minut Pływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Kontakt ze mną
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij