Ajerkoniak - kalorie, ile waży
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Inne nazwy: adwokat, advocat, likier jajeczny
Ile kalorii ma ajerkoniak?
100g ajerkoniaku to 88 kcal.
Kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) zawiera około 84 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 4 łyżeczki cukru.
Do spalenia tych kalorii (84 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 12 minut, pływać przez 10 minut lub biegać przez 8 minut.
Kalorie w ajerkoniaku pochodzą w 21% z białka, 37% z węglowodanów i 43% z tłuszczy.
Zobacz też: Ajerkoniak - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak ajerkoniak wypada na tle innych alkoholi:
ajerkoniak - tabela kalorii
- Kieliszek (100ml) ajerkoniaku (95g)84 kcal
- 10g ajerkoniaku9 kcal
- 20g ajerkoniaku18 kcal
- 50g ajerkoniaku44 kcal
- 100g ajerkoniaku88 kcal
- 200g ajerkoniaku176 kcal
- 500g ajerkoniaku440 kcal
Ajerkoniak - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile waży ajerkoniak?
Kieliszek 100ml ajerkoniaku waży ok. 95g.
Czy ajerkoniak tuczy i jak wpływa na odchudzanie?
Ajerkoniak to produkt o jednej z najniższych ilości kalorii wśród alkoholi. Spożywanie ajerkoniaku wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród alkoholi.
100g ajerkoniaku ma około 88 kcal. Ciężko znaleźć tak niską kaloryczność w produktach z kategorii alkohole. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie lech free, piwo lech lub piwo bezalkoholowe.
kieliszek (100 ml) ajerkoniaku (95 g) to:
84kcalAby je spalić potrzebujesz:
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma groszek ptysiowy?
- Czy łosoś wędzony tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w portobello?
- Jakie witaminy ma syrop klonowy?
- Ile błonnika jest w ziemniaku pieczonym?
- Czy wątróbka drobiowa zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma ryba smażona?
- Ile magnezu znajduje się w sałacie lodowej?
- Jaki indeks glikemiczny ma prosecco?
- Ile białka jest w whiskey sour?
- Ile waży mleko matki?
Dodaj opinię