Sos grzybowy - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki sosu grzybowego

Kategorie | Sosy i dressingi

Charakterystyczne właściwości sosu grzybowego

Sos grzybowy - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się sos grzybowy spośród sosów

W porównaniu z innymi sosami sos grzybowy charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze sosu grzybowego na wykresach.

sos grzybowy - witaminy (w 100g)

Witamina B1 (Tiamina)0.033 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.063 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.671 mg
Witamina B60.02 mg
Witamina B9 (Kw. foliowy)0.012 mcg

Skład sosu grzybowego (w 100g)

5.47g WĘGLOWODANY
2.71g TŁUSCZE
1.26g BIAŁKO
0.4g BŁONNIK
89g WODA

Skład energetyczny

43% WĘGLOWODANY
10% BIAŁKO
48% TŁUSZCZ

sos grzybowy - minerały (w 100g)

Potas106 mg
Magnez2 mg
Wapń7 mg
Sód570 mg
Żelazo0.66 mg

Kalorie50kcal

Węglowodany5.47gram

Białko1.26gram

Tłuszcze2.71gram

Błonnik0.4gram

Ile białka jest w sosie grzybowym?

Sos grzybowy zawiera 1.26 g białka na 100g.
Średniej wielkości sos grzybowy (87 g) zawiera ok. 1.1 g białka.

Ile węglowodanów jest w sosie grzybowym?

Sos grzybowy zawiera 5.47 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości sos grzybowy (87 g) zawiera ok. 4.8 g węglowodanów.

Ile waży sos grzybowy?

Średniej wielkości sos grzybowy (część jadalna po obraniu) waży ok. 87g.

Ile błonnika jest w sosie grzybowym?

Sos grzybowy zawiera w sobie 0.4 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości sos grzybowy (87 g) zawiera ok. 0.3 g błonnika. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile tłuszczu ma sos grzybowy?

Sos grzybowy zawiera 2.71 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości sos grzybowy (87 g) zawiera ok. 2.3577 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 5% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w sosie grzybowym?

Sos grzybowy zawiera 2 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości sos grzybowy (87 g) zawiera ok. 1.74 mg magnezu. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma sos grzybowy?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma sos grzybowy. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak sos grzybowy wypada na tle innych sosów?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak sos grzybowy prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.