Tymianek - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 4.5 na podstawie 129 głosów.
Kategorie | Przyprawy
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma tymianek?

Tymianek - kalorie, kcal, ile waży

100g ziół tymianku to 101 kcal.
Kalorie dla: | garść | łyżka

Garść ziół tymianku (15 g) zawiera około 15 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera garść ziół tymianku (15 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. pół łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (15 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 2 minuty, pływać przez 2 minuty lub biegać przez 2 minuty.

Kalorie w tymianku pochodzą w 16% z białka, 72% z węglowodanów i 11% z tłuszczy.

Zobacz też: Tymianek - właściwości i witaminy.

tymianek - tabela kalorii

  • Garść tymianku / tymianka (15g)15 kcal
  • Łyżka tymianku / tymianka (8g)8 kcal
  • 10g ziół tymianku10 kcal
  • 20g ziół tymianku20 kcal
  • 50g ziół tymianku51 kcal
  • 100g ziół tymianku101 kcal
  • 200g ziół tymianku202 kcal
  • 500g ziół tymianku505 kcal

Tymianek - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie101kcal
Węglowodany24.45gram
Białko5.56gram
Tłuszcze1.68gram

Ile waży tymianek?

Garść tymianku / tymianka waży ok. 15g.
Łyżka tymianku / tymianka waży ok. 8g.

tymianek - powiązane produkty

  • Tymianek, świeży101 kcal/100g

Czy tymianek tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w tymianku stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii przypraw pod względem kaloryczności. Spożywanie tymianku / tymianka wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród przypraw.

100g ziół tymianku ma około 101 kcal. Wśród przypraw znajdziemy wiele produktów o zbliżonej kaloryczności. Nie trzeba daleko szukać, będą to na przykład korzenie kurkumy, musztarda oraz ketchup.

garść ziół tymianku (15 g) to:

15kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze2 minutJazdy na rowerze
Jazda konna3 minutJazdy konnej
Tenis1 minutGry w tenisa
Bieganie2 minutBiegania
Pływanie2 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies