Ser topiony z szynką - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki sera topionego z szynką

Kategorie | Inne

Charakterystyczne właściwości sera topionego z szynką

Jakie właściwości ma ser topiony z szynką na tle innych inne?

W porównaniu z innymi inne ser topiony z szynką charakteryzuje się sporą zawartością . Zawiera też dawkę .

Zobacz wszystkie wartości odżywcze sera topionego z szynką na wykresach.

ser topiony z szynką - witaminy (w 100g)

Witamina A161 IU
Witamina B1 (Tiamina)0.02 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.23 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.04 mg
Witamina B60.03 mg
Witamina E0.46 mg

Skład sera topionego z szynką (w 100g)

2g WĘGLOWODANY
27g TŁUSCZE
16g BIAŁKO
0g BŁONNIK

Skład energetyczny

3% WĘGLOWODANY
20% BIAŁKO
77% TŁUSZCZ

ser topiony z szynką - minerały (w 100g)

Potas41 mg
Fosfor578 mg
Magnez16 mg
Wapń367 mg
Sód841 mg
Żelazo0.6 mg
Cynk2.01 mg
Beta karoten75 mg

Kalorie316kcal

Węglowodany2gram

Białko16gram

Tłuszcze27gram

kw. tł. nas.16.13gram

Cholesterol87mg

Ile białka jest w serze topionym z szynką?

Ser topiony z szynką zawierają 16 g białka na 100g.
Plaster ser topiony z szynką (18 g) zawiera ok. 2.9 g białka.

Ile węglowodanów jest w ser topiony z szynką?

Ser topiony z szynką zawierają 2 g węglowodanów na 100g.
Plaster ser topiony z szynką (18 g) zawiera ok. 0.4 g węglowodanów.

Ile waży ser topiony z szynką?

Plaster sera topionego z szynką waży ok. 18g.

Ile błonnika jest w ser topiony z szynką?

0 g błonnika - ser topiony z szynką nie zawierają błonnika.

Ile tłuszczu ma ser topiony z szynką?

Ser topiony z szynką zawierają 27 g tłuszczu na 100g.
Plaster ser topiony z szynką (18 g) zawiera ok. 4.86 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w serze topionym z szynką?

Ser topiony z szynką zawierają 16 mg magnezu na 100g.
Plaster ser topiony z szynką (18 g) zawiera ok. 2.88 mg magnezu. Odpowiada to ok. 1% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma ser topiony z szynką?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają ser topiony z szynką. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak ser topiony z szynką wypada na tle innych inne?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak ser topiony z szynką prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.