Cynamon - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 4.4 na podstawie 43 głosów.
Kategorie | Przyprawy
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma cynamon?

Cynamon - kalorie, kcal, ile waży

100g cynamonu to 247 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g cynamonu można porównać do kalorii, które zawiera np. 4.5 jabłka, 3 szklanki coli, 2.5 plastry sera żółtego, 2 kromki chleba, 2 szklanki mleka, 13 łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (247 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 35 minut, pływać przez 29 minut lub biegać przez 25 minut.

Kalorie w cynamonie pochodzą w 5% z białka, 92% z węglowodanów i 3% z tłuszczy.

Zobacz też: Cynamon - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak cynamon wypada na tle innych przypraw:

cynamon - tabela kalorii

  • 10g cynamonu25 kcal
  • 20g cynamonu49 kcal
  • 50g cynamonu124 kcal
  • 100g cynamonu247 kcal
  • 200g cynamonu494 kcal
  • 500g cynamonu1235 kcal

Cynamon - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie247kcal
Węglowodany80.6gram
Białko4gram
Tłuszcze1.2gram

Ile waży cynamon?

Jesteśmy w trakcie ważenia cynamonu. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g cynamonu.

cynamon - powiązane produkty

  • Cynamon mielony Kamis247 kcal/100g

Czy cynamon tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Liczba kalorii w cynamonie jest średnia w porównaniu do innych produktów z kategorii przypraw. Spożywanie cynamonu wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród przypraw.

100g cynamonu ma około 247 kcal. Wśród przypraw znajdziemy wiele produktów o zbliżonej kaloryczności. Nie trzeba daleko szukać, będą to na przykład korzenie łopianu, liście trybuli oraz korzenie imbiru.

Popularne na blogu

100g cynamonu to:

247kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze35 minutJazdy na rowerze
Jazda konna45 minutJazdy konnej
Tenis24 minutGry w tenisa
Bieganie25 minutBiegania
Pływanie29 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies