Trawa cytrynowa - kalorie, ile waży
Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki
Ile kalorii ma trawa cytrynowa?
100g trawy cytrynowej to 99 kcal.
Kalorie dla:
| średniej wielkości
| bunch
Średniej wielkości trawa cytrynowa (80 g) zawiera około 79 kalorii (kcal).
Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera średniej wielkości trawa cytrynowa (80 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 1.5 jabłka, 1 szklanka coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, pół szklanki mleka, 4 łyżeczki cukru.
Aby pozbyć się tych kalorii (79 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 11 minut, pływać przez 9 minut lub biegać przez 8 minut.
Kalorie w trawie cytrynowej pochodzą w 6% z białka, 90% z węglowodanów i 4% z tłuszczy.
Zobacz też: Trawa cytrynowa - właściwości i witaminy.
Sprawdź jak trawa cytrynowa wypada na tle innych przypraw:
trawa cytrynowa - tabela kalorii
- Średniej wielkości trawa cytrynowa (80 g)79 kcal
- Pęczek łodyg trawy cytrynowej (350g)347 kcal
- 10g trawy cytrynowej10 kcal
- 20g trawy cytrynowej20 kcal
- 50g trawy cytrynowej50 kcal
- 100g trawy cytrynowej99 kcal
- 200g trawy cytrynowej198 kcal
- 500g trawy cytrynowej495 kcal
Trawa cytrynowa - kalorie i makroskładniki w 100g
Ile waży trawa cytrynowa?
Średniej wielkości trawa cytrynowa waży ok. 80g. Pęczek łodyg trawy cytrynowej waży ok. 350g.
Czy trawa cytrynowa tuczy i jak wpływa na odchudzanie?
Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w trawie cytrynowej stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii przypraw pod względem kaloryczności. Spożywanie trawy cytrynowej wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród przypraw.
100g trawy cytrynowej ma około 99 kcal. Wiele produktów wśród przypraw ma zbliżoną ilość kalorii. Mogą to być choćby zioła oregano, liście rozmarynu oraz liście cząbru.
średniej wielkości trawa cytrynowa (80 g) to:
79kcalAby je spalić potrzebujesz:Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
- Surimi (paluszki) - kalorie (kcal)
- Dżakfrut (jackfruit, owoc drzewa bochenkowego) - kalorie (kcal)
- Twaróg półtłusty - kalorie (kcal)
- Ketchup (keczup) - kalorie (kcal)
- Trawa cytrynowa - kalorie (kcal)
- Musztarda - kalorie (kcal)
- Serek wiejski (twarożek) - kalorie (kcal)
- Zupa dyniowa - kalorie (kcal)
- Tymianek - kalorie (kcal)
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma oregano?
- Czy pietruszka tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w mięcie pieprzeowej?
- Jakie witaminy ma rozmaryn?
- Ile błonnika jest w szałwii?
- Czy cząber zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma mięta?
- Ile magnezu znajduje się w majeranku?
- Jaki indeks glikemiczny ma estragon?
- Ile białka jest w tymianku?
- Ile waży kurkuma?
Dodaj opinię