Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 4.6 na podstawie 140 głosów.
Kategorie | Przyprawy

Ile kalorii ma komosa piżmowa?

Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka - kalorie, kcal, ile waży

100g ziół komosy piżmowej to 32 kcal.

Garść ziół komosy piżmowej (15 g) zawiera około 5 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera garść ziół komosy piżmowej (15 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. mniej niż pół łyżeczki cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (5 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 1 minutę, pływać przez 1 minutę lub biegać przez 1 minutę.

Kalorie w komosie piżmowej pochodzą w 4% z białka, 83% z węglowodanów i 13% z tłuszczy.

Zobacz też: Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka - właściwości i witaminy.

komosa piżmowa - tabela kalorii

  • Garść ziół komosy piżmowej (15g)5 kcal
  • Łyżka komosy piżmowej (8g)3 kcal
  • 10g ziół komosy piżmowej3 kcal
  • 20g ziół komosy piżmowej6 kcal
  • 50g ziół komosy piżmowej16 kcal
  • 100g ziół komosy piżmowej32 kcal
  • 200g ziół komosy piżmowej64 kcal
  • 500g ziół komosy piżmowej160 kcal

Komosa piżmowa, komosa meksykańska, herbata jezuicka - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie32kcal
Węglowodany7.44gram
Białko0.33gram
Tłuszcze0.52gram

Ile waży komosa piżmowa?

Garść ziół komosy piżmowej waży ok. 15g.
Łyżka komosy piżmowej waży ok. 8g.

Czy komosa piżmowa tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Bardzo niska ilość kalorii w komosie piżmowej stawia ten produkt w czołówce najmniej kalorycznych w kategorii przypraw. Spożywanie komosy piżmowej wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród przypraw.

100g ziół komosy piżmowej ma około 32 kcal. Trudno o mniejszą zawartość kalorii w produktach z kategorii przyprawy. Zbliżoną ilość kalorii ma tylko np. liście pietruszki (natka), sos sojowy lub sos pomidorowy .

Popularne na blogu

garść ziół komosy piżmowej (15 g) to:

5kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze1 minutJazdy na rowerze
Jazda konna1 minutJazdy konnej
Tenis1 minutGry w tenisa
Bieganie1 minutBiegania
Pływanie1 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też
Udało Ci się znaleźć to, czego szukasz?
Polub nas na Fb :)

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij