Które owoce zawierają najwięcej tłuszczu. Wybraliśmy 9 produktów
TOP 9 owoców zawierających najwięcej tłuszczu
To właśnie te owoce charakteryzują się największą zawartością tłuszczu. Na pierwszym miejscu znajduje się Awokado - z największą zawartością tłuszczu spośród wszystkich owoców. Kolejne miejsca to Durian i Granat - zawartość tłuszczu w tych owocach jest również wysoka.
1) awokado (14.66 g)
2) durian (5.33 g)
3) granat (1.17 g)
4) pigwica (1.1 g)
5) gujawa (0.95 g)
6) kumkwat (0.86 g)
7) marakuja (0.7 g)
8) czerymoja (0.68 g)
9) malina (0.65 g)
Powyższa lista owoców to nie wszystko
Również poniżej wymienione owoce zawierają tłuszcze. Warto zainteresować się także nimi.
- dżakfrut (0.64 g)
- akka selowa (0.6 g)
- borówka (0.6 g)
- agrest (0.58 g)
- mangostan (0.58 g)
- kiwi (0.52 g)
- czarny bez (0.5 g)
- aronia (0.5 g)
- jeżyna (0.49 g)
- liczi (0.44 g)
- Czarna porzeczka (0.41 g)
- Morela (0.4 g)
- morwa (0.39 g)
- banan (0.33 g)
- Jagoda (0.33 g)
- oksomian pospolity (0.33 g)
- nektarynka (0.32 g)
- mandarynka (0.31 g)
- truskawka (0.3 g)
- cytryna (0.3 g)
- acerola (0.3 g)
- figa (0.3 g)
- czereśnia (0.3 g)
- pomarańcza (0.3 g)
- śliwka (0.28 g)
- mango (0.27 g)
- papaja (0.26 g)
- brzoskwinia (0.25 g)
- nieśplik japoński (0.2 g)
- wiśnia (0.2 g)
- głożyna pospolita (0.2 g)
- limonka (0.2 g)
- melon (0.19 g)
- jabłko (0.17 g)
- winogrono (0.16 g)
- arbuz (0.15 g)
Napisz komentarz