Czekolada mleczna - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki czekolady mlecznej
Inne nazwy: tabliczka czekolady mlecznej
Charakterystyczne właściwości czekolady mlecznej

Jakie właściwości ma czekolada mleczna na tle innych słodyczy?
W porównaniu z innymi słodyczami czekolada mleczna charakteryzuje się sporą zawartością błonnika, żelaza, białka i wapnia. Zawiera też dawkę magnezu, potasu i cholesterolu.
Zobacz wszystkie wartości odżywcze czekolady mlecznej na wykresach.
czekolada mleczna - witaminy (w 100g)
- Witamina A195 IU
- Witamina B1 (Tiamina)0.112 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.298 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.386 mg
- Witamina B60.036 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.011 mcg
- Witamina E0.51 mg
- Witamina K0.006 mg
Skład czekolady mlecznej (w 100g)
- 59.4g WĘGLOWODANY
- 29.66g TŁUSCZE
- 7.65g BIAŁKO
- 3.4g BŁONNIK
- 1.5g WODA
Skład energetyczny
- 44% WĘGLOWODANY
- 6% BIAŁKO
- 50% TŁUSZCZ
czekolada mleczna - minerały (w 100g)
- Potas372 mg
- Fosfor5.7 mg
- Magnez63 mg
- Wapń189 mg
- Sód79 mg
- Żelazo2.35 mg
- Cynk5.7 mg
- Beta karoten49 mg
Ile białka jest w czekoladzie mlecznej?
Czekolada mleczna zawiera 7.65 g białka na 100g.
Średniej wielkości czekolada mleczna (120 g) zawiera ok. 9.2 g białka.
Ile węglowodanów jest w czekoladzie mlecznej?
Czekolada mleczna zawiera 59.4 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości czekolada mleczna (120 g) zawiera ok. 71.3 g węglowodanów.
Ile waży czekolada mleczna?
Średniej wielkości czekolada mleczna (część jadalna po obraniu) waży ok. 120g.
Ile błonnika jest w czekoladzie mlecznej?
Czekolada mleczna zawiera w sobie 3.4 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości czekolada mleczna (120 g) zawiera ok. 4.1 g błonnika. Odpowiada to ok. 14% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile tłuszczu ma czekolada mleczna?
Czekolada mleczna zawiera 29.66 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości czekolada mleczna (120 g) zawiera ok. 35.592 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 71% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w czekoladzie mlecznej?
Czekolada mleczna zawiera 63 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości czekolada mleczna (120 g) zawiera ok. 75.6 mg magnezu. Odpowiada to ok. 19% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma czekolada mleczna?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma czekolada mleczna. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak czekolada mleczna wypada na tle innych słodyczy?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak czekolada mleczna prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
czekolada mleczna - powiązane produkty
- Czekolada mleczna Cadbury Wedel531 kcal/100g
- Czekolada mleczna Kraft Foods535 kcal/100g
- Czekolada mleczna nadziewana toffi Jutrzenka504 kcal/100g
- Czekolada mleczna napowietrzana ZWC "Millano"537 kcal/100g
- Czekolada mleczna o smaku kokosa i orzechów E.Wedel521 kcal/100g
- Czekolada mleczna oryginalna Jutrzenka517 kcal/100g
- Czekolada mleczna truskawkowa Cadbury Wedel498 kcal/100g
- Czekolada mleczna z bakaliami Cadbury Wedel497 kcal/100g
- Czekolada mleczna z bakaliami Edbol515 kcal/100g
- Czekolada mleczna z całymi orzechami Kraft Foods570 kcal/100g
- Czekolada mleczna z całymi orzechami laskowymi Edbol553 kcal/100g
- Czekolada mleczna z całymi orzechami laskowymi Terravita571 kcal/100g
- Czekolada mleczna z całymi orzechami laskowymi ZWC "Millano"536 kcal/100g
- Czekolada mleczna z orzechami arachidowymi Edbol534 kcal/100g
- Czekolada mleczna z orzechami arachidowymi ZPC Bałtyk549 kcal/100g
- Czekolada mleczna z orzechami laskowymi539 kcal/100g
- Czekolada mleczna z truskawką i nutą szampana Terravita515 kcal/100g
- Czekolada mleczna z winogronami i całymi orzechami Kraft Foods510 kcal/100g
- Czekolada mleczna z wiórkami kokosowymi Edbol552 kcal/100g
- Czekolada mleczna z wiórkami kokosowymi ZPC Bałtyk575 kcal/100g
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma kinder niespodzianka?
- Czy czekolada mleczna tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w ryżu brązowym?
- Jakie witaminy ma ocet jabłkowy?
- Ile błonnika jest w płatkach cheerios?
- Czy suszone banany zawierajągluten?
- Ile tłuszczu ma kanapka z serem i szynką?
- Ile magnezu znajduje się w boczniaku?
- Jaki indeks glikemiczny ma tic tac?
- Ile białka jest w białym serze?
- Ile waży olej sezamowy?
Dodaj opinię