Pringles - kalorie, ile ważą

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 5 na podstawie 1 głosów.
Kategorie | Przekąski
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii mają chipsy pringles?

Pringles - kalorie, kcal, ile waży

100g chipsów pringles to 536 kcal.
Kalorie dla: | porcja | garść | 1 chips | duża paczka | mała paczka

Porcja chipsów pringles (28 g) zawiera około 150 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera porcja chipsów pringles (28 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 2.5 jabłka, 1.5 szklanki coli, 1.5 plastry sera żółtego, 1 kromka chleba, 1 szklanka mleka, 7.5 łyżeczek cukru.

Aby spalić taką ilość kalorii (150 kcal) potrzebujesz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 21 minut, pływać przez 18 minut lub biegać przez 15 minut.

Kalorie w chipsach pringles pochodzą w 3% z białka, 44% z węglowodanów i 53% z tłuszczy.

Zobacz też: Pringles - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak chipsy pringles wypadają na tle innych przekąsek:

chipsy pringles - tabela kalorii

  • Porcja chipsów pringles (28 g)150 kcal
  • Garść chipsów pringles (28g)150 kcal
  • 1 chips (2g)11 kcal
  • duża paczka (130g)697 kcal
  • mała paczka (37g)198 kcal
  • 10g chipsów pringles54 kcal
  • 20g chipsów pringles107 kcal
  • 50g chipsów pringles268 kcal
  • 100g chipsów pringles536 kcal
  • 200g chipsów pringles1072 kcal
  • 500g chipsów pringles2680 kcal

Pringles - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie536kcal
Węglowodany60.71gram
Białko3.57gram
Tłuszcze32.14gram

Ile ważą chipsy pringles?

Porcja waży ok. 28g. Garść chipsów pringles waży ok. 28g.

Czy chipsy pringles tuczą i czy można je jeść na diecie?

Zawartość kalorii w chipsach pringles jest najwyższa wśród wszystkich produktów z kategorii przekąski. Spożywanie chipsów pringles wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród przekąsek.

100g chipsów pringles ma około 536 kcal. Jest to naprawdę dużo jak na przekąski. Zbliżoną ilością kalorii charakteryzuje się tylko np. chipsy lays oraz chipsy.

Warto jednak zwrócić uwagę, że nie tylko kalorie należy brać pod uwagę podczas odchudzania. Jeśi chipsy pringles zawierają wartości odżywcze na których Ci zależy, to może warto włączyć ten produkt do diety pomimo wysokiej kaloryczności?

Popularne na blogu

porcja chipsów pringles (28 g) to:

150kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze21 minutJazdy na rowerze
Jazda konna28 minutJazdy konnej
Tenis15 minutGry w tenisa
Bieganie15 minutBiegania
Pływanie18 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij