Belriso - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Inne nazwy: Belriso (ryż na mleku jabłko)

Ocena: 4.2 na podstawie 50 głosów.
Kategorie | Przekąski

Ile kalorii ma belriso?

100g belriso to 130 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g belriso można porównać do kalorii, które zawiera np. 2.5 jabłka, 1.5 szklanki coli, 1 plaster sera żółtego, 1 kromka chleba, 1 szklanka mleka, 6.5 łyżeczek cukru.

Do spalenia takiej ilości kalorii trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 19 minut, pływać przez 15 minut lub biegać przez 13 minut.

Kalorie w belriso pochodzą w 9% z białka, 66% z węglowodanów i 25% z tłuszczy.

Przeczytaj: Wartości odżywcze, właściwości i witaminy w belriso.

Sprawdź jak belriso wypada na tle innych przekąsek:

belriso - tabela kalorii

  • 10g belriso13 kcal
  • 20g belriso26 kcal
  • 50g belriso65 kcal
  • 100g belriso130 kcal
  • 200g belriso260 kcal
  • 500g belriso650 kcal

Belriso - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie 130 kcal
Węglowodany 21.5 gram
Białko 3 gram
Tłuszcze 3.6 gram

Ile waży belriso?

Jesteśmy w trakcie ważenia belriso. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g belriso.

Czy belriso tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Belriso to produkt o jednej z najniższych zawartości kalorii wśród przekąsek. Spożywanie belriso wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród przekąsek.

100g belriso ma około 130 kcal. Ciężko znaleźć tak niską kaloryczność w produktach z kategorii przekąski. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie bakuś.

belriso - różne rodzaje, kalorie

Popularne na blogu

100g belriso to:

130kcal Aby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze 19 minut Jazdy na rowerze
Jazda konna 24 minut Jazdy konnej
Tenis 13 minut Gry w tenisa
Bieganie 13 minut Biegania
Pływanie 15 minut Pływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Kontakt ze mną
Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij