Bakuś serek Bakoma - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 3.3 na podstawie 3 głosów.
Kategorie | Przekąski
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma bakuś?

100g bakuia to 125 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g bakuia można porównać do kalorii, które zawiera np. 2 jabłka, 1.5 szklanki coli, 1 plaster sera żółtego, 1 kromka chleba, 1 szklanka mleka, 6.5 łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (125 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 18 minut, pływać przez 15 minut lub biegać przez 13 minut.

Kalorie w bakusiu pochodzą w 19% z białka, 45% z węglowodanów i 36% z tłuszczy.

Zobacz też: Bakuś serek Bakoma - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak bakuś wypada na tle innych przekąsek:

bakuś - tabela kalorii

  • 10g bakuia13 kcal
  • 20g bakuia25 kcal
  • 50g bakuia63 kcal
  • 100g bakuia125 kcal
  • 200g bakuia250 kcal
  • 500g bakuia625 kcal

Bakuś serek Bakoma - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie125kcal
Węglowodany14gram
Białko6gram
Tłuszcze5gram

Ile waży bakuś?

Jesteśmy w trakcie ważenia bakuia. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g bakuia.

bakuś - powiązane produkty

  • Bakuś puszysty serek morelowy Bakoma125 kcal/100g

Czy bakuś tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Bakuś to produkt o jednej z najniższych ilości kalorii wśród przekąsek. Spożywanie bakuia wydaje się być dobrym wyborem dla osób na diecie. Trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród przekąsek.

100g bakuia ma około 125 kcal. Ciężko znaleźć tak niską kaloryczność w produktach z kategorii przekąski. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie belriso.

Popularne na blogu

100g bakuia to:

125kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze18 minutJazdy na rowerze
Jazda konna23 minutJazdy konnej
Tenis12 minutGry w tenisa
Bieganie13 minutBiegania
Pływanie15 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij