Aromat - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kliknij na gwiazdkę aby dodać swoją ocenę.
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma aromat?

100g aromatu to 56 kcal.

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera 100g aromatu można porównać do kalorii, które zawiera np. 1 jabłko, pół szklanki coli, pół plastra sera żółtego, pół kromki chleba, 2.5 łyżeczki cukru.

Do spalenia tych kalorii (56 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 8 minut, pływać przez 7 minut lub biegać przez 6 minut.

Kalorie w aromacie pochodzą w 0% z białka, 100% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Aromat - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak aromat wypada na tle innych cukry i substancje słodzące:

aromat - tabela kalorii

  • 10g aromatu6 kcal
  • 20g aromatu11 kcal
  • 50g aromatu28 kcal
  • 100g aromatu56 kcal
  • 200g aromatu112 kcal
  • 500g aromatu280 kcal

Aromat - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie56kcal
Węglowodany14.4gram
Białko0.03gram

Ile waży aromat?

Jesteśmy w trakcie ważenia aromatu. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g aromatu.

aromat - powiązane produkty

  • Aromat waniliowy56 kcal/100g

Czy aromat tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Aromat to produkt o jednej z najwyższych zawartości kalorii w kategorii cukry i substancje słodzące. Spożywanie aromatu wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród cukry i substancje słodzące.

100g aromatu ma około 56 kcal. Ciężko znaleźć tak wysoką kaloryczność w produktach z kategorii cukry i substancje słodzące. Pod względem kaloryczności konkurować tu może jedynie aromat waniliowy, cukier puder oraz cukier wanilinowy.

Warto jednak zwrócić uwagę, że nie tylko kalorie należy brać pod uwagę podczas odchudzania. Jeśi aromat zawiera wartości odżywcze na których Ci zależy, to może warto włączyć ten produkt do diety pomimo wysokiej kaloryczności?

Popularne na blogu

100g aromatu to:

56kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze8 minutJazdy na rowerze
Jazda konna10 minutJazdy konnej
Tenis5 minutGry w tenisa
Bieganie6 minutBiegania
Pływanie7 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij