Śmietana 30% - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki śmietany 30%
Charakterystyczne właściwości śmietany 30%
Jakie właściwości ma śmietana 30% na tle innych produktów nabiałowych?
W porównaniu z innymi produktami nabiałowymi śmietana 30% charakteryzuje się sporą zawartością białka, cukru, wody i wapnia. Zawiera też dawkę żelaza, magnezu i cholesterolu.
Zobacz wszystkie wartości odżywcze śmietany 30% na wykresach.
śmietana 30% - witaminy (w 100g)
Skład śmietany 30% (w 100g)
- 3g WĘGLOWODANY
- 30g TŁUSCZE
- 2g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
Skład energetyczny
- 4% WĘGLOWODANY
- 3% BIAŁKO
- 93% TŁUSZCZ
śmietana 30% - minerały (w 100g)
Ile białka jest w śmietanie 30%?
Śmietana 30% zawiera 2 g białka na 100g.
Łyżka śmietany 30% (10 g) zawiera ok. 0.2 g białka.
Ile węglowodanów jest w śmietanie 30%?
Śmietana 30% zawiera 3 g węglowodanów na 100g.
Łyżka śmietany 30% (10 g) zawiera ok. 0.3 g węglowodanów.
Ile waży śmietana 30%?
Łyżka śmietany 30% waży ok. 10g.
Łyżeczka śmietany 30% waży ok. 6g.
Szklanka śmietany 30% waży ok. 230g.
Ile błonnika jest w śmietanie 30%?
0 g błonnika - śmietana 30% nie zawiera błonnika.
Ile tłuszczu ma śmietana 30%?
Śmietana 30% zawiera 30 g tłuszczu na 100g.
Łyżka śmietany 30% (10 g) zawiera ok. 3 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 6% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w śmietanie 30%?
0 g magnezu - śmietana 30% nie zawiera magnezu.
Jaki indeks glikemiczny ma śmietana 30%?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma śmietana 30%. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak śmietana 30% wypada na tle innych produktów nabiałowych?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak śmietana 30% prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii mają drożdże?
- Czy śmietana 30% tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w lodach magnum?
- Jakie witaminy ma majonez light?
- Ile błonnika jest w jogurcie owocowym?
- Czy paprykarz zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma zsiadłe mleko?
- Ile magnezu znajduje się w ciastku korzennym?
- Jaki indeks glikemiczny mają pulpety w sosie pomidorowym?
- Ile białka jest w kiełkach?
- Ile waży brzoskwinia w puszce?
Dodaj opinię