7 days - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 5 na podstawie 1 głosów.
Kategorie | Przekąski
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma 7 days?

100g 7 days to 440 kcal.

Rogalik 7 days (65 g) zawiera około 286 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera rogalik 7 days (65 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 5.5 jabłek, 3.5 szklanki coli, 2.5 plastry sera żółtego, 2.5 kromki chleba, 2 szklanki mleka, 15 łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (286 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 41 minut, pływać przez 34 minuty lub biegać przez 29 minut.

Kalorie w 7 days pochodzą w 6% z białka, 37% z węglowodanów i 57% z tłuszczy.

Zobacz też: 7 days - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak 7 days wypada na tle innych przekąsek:

7 days - tabela kalorii

  • Rogalik 7 days (65 g)286 kcal
  • 10g 7 days44 kcal
  • 20g 7 days88 kcal
  • 50g 7 days220 kcal
  • 100g 7 days440 kcal
  • 200g 7 days880 kcal
  • 500g 7 days2200 kcal

7 days - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie440kcal
Węglowodany41gram
Białko7gram
Tłuszcze28gram

Ile waży 7 days?

Rogalik 7 days waży ok. 65g.

Czy 7 days tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Zbliżona do innych produktów zawartość kalorii w 7 days stawia ten produkt gdzieś po środku kategorii przekąsek pod względem kaloryczności. Spożywanie 7 days wydaje się być też średnim wyborem dla osób na diecie. Nie trudno znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród przekąsek.

100g 7 days ma około 440 kcal. Wśród przekąsek znajdziemy wiele produktów o zbliżonej kaloryczności. Nie trzeba daleko szukać, będą to na przykład popcorn, frytki oraz paluszki.

Popularne na blogu

rogalik 7 days (65 g) to:

286kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze41 minutJazdy na rowerze
Jazda konna53 minutJazdy konnej
Tenis28 minutGry w tenisa
Bieganie29 minutBiegania
Pływanie34 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij