Bakuś serek Bakoma - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki bakuia

Kategorie | Przekąski

Charakterystyczne właściwości bakuia

Jakie właściwości ma bakuś na tle innych przekąsek?

W porównaniu z innymi przekąskami bakuś charakteryzuje się sporą zawartością fosforu, sodu, wody i wapnia. Zawiera też dawkę błonnika, cukru i witaminy B2.

Zawartość fosforu w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość sodu w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość wody w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość wapnia w bakusiu i innych przekąskach

Zobacz wszystkie wartości odżywcze bakuia na wykresach.

bakuś - witaminy (w 100g)

Witamina A35 IU
Witamina B1 (Tiamina)0.02 mg
Witamina B2 (Ryboflawina)0.405 mg
Witamina B3 (Niacyna)0.16 mg
Witamina B60.08 mg
Witamina E0.07 mg

Skład bakuia (w 100g)

14g WĘGLOWODANY
5g TŁUSCZE
6g BIAŁKO
0g BŁONNIK
65g WODA

Skład energetyczny

45% WĘGLOWODANY
19% BIAŁKO
36% TŁUSZCZ

bakuś - minerały (w 100g)

Potas102 mg
Fosfor204 mg
Magnez8 mg
Wapń85 mg
Sód40 mg
Żelazo0.2 mg
Cynk0.83 mg
Beta karoten26 mg

Kalorie125kcal

Węglowodany14gram

Białko6gram

Tłuszcze5gram

kw. tł. nas.2.52gram

Cholesterol15mg

Ile białka jest w bakusiu?

Bakuś zawiera 6 g białka na 100g.

Ile węglowodanów jest w bakusiu?

Bakuś zawiera 14 g węglowodanów na 100g.

Ile waży bakuś?

Jesteśmy w trakcie ważenia bakuia. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g bakuia.

Ile błonnika jest w bakusiu?

0 g błonnika - bakuś nie zawiera błonnika.

Ile tłuszczu ma bakuś?

Bakuś zawiera 5 g tłuszczu na 100g.
100g bakuia zawiera ok. 5 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 10% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w bakusiu?

Bakuś zawiera 8 mg magnezu na 100g.
100g bakuia zawiera ok. 8 mg magnezu. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma bakuś?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma bakuś. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak bakuś wypada na tle innych przekąsek?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak bakuś prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Zawartość tłuszczu w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość żelaza w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość magnezu w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość fosforu w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość potasu w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość białka w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość sodu w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość witaminy b1 w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość witaminy b2 w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość niacyny (witaminy b3) w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość witaminy b6 w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość witaminy e w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość wody w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość cynku w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość węglowodanów w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość kalorii w bakusiu i innych przekąskach

Zawartość wapnia w bakusiu i innych przekąskach

bakuś - powiązane produkty

Bakuś puszysty serek morelowy Bakoma125 kcal/100g

Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czereśnia

Kapusta czerwona

Kopytko