Napoleonka - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki napoleonki
Inne nazwy: Ciastko napoleonka A.Blikle
Charakterystyczne właściwości napoleonki
Czym wyróżnia się napoleonka spośród słodyczy
W porównaniu z innymi słodyczami napoleonka charakteryzuje się sporą zawartością białka, witaminy E, wody i wapnia. Zawiera też dawkę żelaza, fosforu i cholesterolu.
Zobacz wszystkie wartości odżywcze napoleonki na wykresach.
napoleonka - witaminy (w 100g)
- Witamina A155 IU
- Witamina B1 (Tiamina)0.046 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.15 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.34 mg
- Witamina B60.03 mg
- Witamina C0.1 mg
- Witamina E3.09 mg
Skład napoleonki (w 100g)
- 43.5g WĘGLOWODANY
- 16.9g TŁUSCZE
- 6.1g BIAŁKO
- 0.7g BŁONNIK
- 32.8g WODA
Skład energetyczny
- 50% WĘGLOWODANY
- 7% BIAŁKO
- 43% TŁUSZCZ
napoleonka - minerały (w 100g)
- Potas103 mg
- Fosfor79 mg
- Magnez10 mg
- Wapń55 mg
- Sód131 mg
- Żelazo0.7 mg
- Cynk0.53 mg
- Beta karoten6 mg
Ile białka jest w napoleonce?
Napoleonka zawiera 6.1 g białka na 100g.
Średniej wielkości napoleonka (195 g) zawiera ok. 11.9 g białka.
Ile węglowodanów jest w napoleonce?
Napoleonka zawiera 43.5 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości napoleonka (195 g) zawiera ok. 84.8 g węglowodanów.
Ile waży napoleonka?
Średniej wielkości napoleonka (część jadalna po obraniu) waży ok. 195g.
Ile błonnika jest w napoleonce?
Napoleonka zawiera w sobie 0.7 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości napoleonka (195 g) zawiera ok. 1.4 g błonnika. Odpowiada to ok. 5% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile tłuszczu ma napoleonka?
Napoleonka zawiera 16.9 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości napoleonka (195 g) zawiera ok. 32.955 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 66% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w napoleonce?
Napoleonka zawiera 10 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości napoleonka (195 g) zawiera ok. 19.5 mg magnezu. Odpowiada to ok. 5% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma napoleonka?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma napoleonka. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak napoleonka wypada na tle innych słodyczy?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak napoleonka prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma kromka chleba?
- Czy napoleonka tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w chałce?
- Jakie witaminy mają flaki?
- Ile błonnika jest w big milk?
- Czy pasztetowa zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma spirytus?
- Ile magnezu znajduje się w kotletowi z piersi kurczaka?
- Jaki indeks glikemiczny ma ćwiartka z kurczaka?
- Ile białka jest w smażonej piersi kurczaka?
- Ile waży ice coffee?
Dodaj opinię