Herbatniki - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki herbatnika

Ocena: 4.4 na podstawie 44 głosów.
Kategorie | Słodycze

Charakterystyczne właściwości herbatnika

Herbatniki - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Jakie właściwości ma herbatnik na tle innych słodyczy?

W porównaniu z innymi słodyczami herbatnik charakteryzuje się sporą zawartością żelaza, sodu, witaminy B1 i wapnia. Zawiera też dawkę błonnika, witaminy B2 i niacyny (witaminy B3).

Zobacz wszystkie wartości odżywcze herbatnika na wykresach.

herbatnik - witaminy (w 100g)

  • Witamina A82 IU
  • Witamina B1 (Tiamina)0.356 mg
  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.31 mg
  • Witamina B3 (Niacyna)2.949 mg
  • Witamina B60.035 mg
  • Witamina B9 (Kw. foliowy)0.095 mcg
  • Witamina C0.2 mg
  • Witamina E1.1 mg

Skład herbatnika (w 100g)

  • 44.6g WĘGLOWODANY
  • 16.3g TŁUSCZE
  • 7g BIAŁKO
  • 1.5g BŁONNIK
  • 28.9g WODA

Skład energetyczny

  • 51% WĘGLOWODANY
  • 8% BIAŁKO
  • 42% TŁUSZCZ

herbatnik - minerały (w 100g)

  • Potas121 mg
  • Fosfor0.08 mg
  • Magnez18 mg
  • Wapń235 mg
  • Sód580 mg
  • Żelazo2.9 mg
  • Cynk0.08 mg
  • Beta karoten1 mg
Kalorie353kcal
Węglowodany44.6gram
Białko7gram
Tłuszcze16.3gram
kw. tł. nas.1.41gram
Błonnik1.5gram
Cholesterol3mg

Ile białka jest w herbatnikui?

Herbatniki zawierają 7 g białka na 100g.
Średniej wielkości herbatnik (5 g) zawiera ok. 0.4 g białka.

Ile węglowodanów jest w herbatnikach?

Herbatniki zawierają 44.6 g węglowodanów na 100g.
Średniej wielkości herbatnik (5 g) zawiera ok. 2.2 g węglowodanów.

Ile waży herbatnik?

Średniej wielkości herbatnik (część jadalna po obraniu) waży ok. 5g.

Ile błonnika jest w herbatnikach?

Herbatniki zawierają w sobie 1.5 g błonnika na 100g.
Średniej wielkości herbatnik (5 g) zawiera ok. 0.1 g błonnika. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Czy herbatniki zawierają gluten?

Herbatniki nie zawierają glutenu. Mogą być spożywane przez osoby wrażliwe na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma herbatnik?

Herbatniki zawierają 16.3 g tłuszczu na 100g.
Średniej wielkości herbatnik (5 g) zawiera ok. 0.815 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 2% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Ile magnezu znajduje się w herbatnikui?

Herbatniki zawierają 18 mg magnezu na 100g.
Średniej wielkości herbatnik (5 g) zawiera ok. 0.9 mg magnezu. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?

Jaki indeks glikemiczny ma herbatnik?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają herbatniki. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak herbatnik wypada na tle innych słodyczy?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak herbatnik prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Sorbet (0.03) więcej...Syrop klonowy (0.06) więcej...Dżem (0.07) więcej...Syrop z agawy (0.5) więcej...Lizak (Chupa Chups) (0.5) więcej...Biszkopt (4.3) więcej...Skittles (4.37) więcej...Big Milk (4.6) więcej...Mamba (5.4) więcej...Ciasto (8) więcej...Werthers Original (8.6) więcej...Piernik (9.7) więcej...Ciasto marchewkowe (9.8) więcej...McFlurry (10) więcej...Krówka (cukierek) (10.41) więcej...Lody (11) więcej...Lody czekoladowe (11) więcej...Lody włoskie (11) więcej...Delicje szampańskie (11.2) więcej...Monte (13.3) więcej...Nesquik Nestle - Baton (13.6) więcej...Gofr (14.1) więcej...Muffinka (16.07) więcej...Milky Way (16.2) więcej...Herbatniki (16.3) więcej...Napoleonka (16.9) więcej...Milky Way Mini (17.23) więcej...Baton Mars (18.2) więcej...Lody magnum (19) więcej...Croissant (21) więcej...M&Ms (21.13) więcej...Ptasie mleczko (21.2) więcej...Cukierek Snickers Mini (21.43) więcej...Chałwa (21.52) więcej...Sernik (22.5) więcej...Lion (22.9) więcej...Twix - Baton (23.2) więcej...Tiramisu (24.23) więcej...Pączek (25.25) więcej...Kit Kat (25.99) więcej...Sezamki (26.4) więcej...3bit (28.5) więcej...Prince Polo (28.5) więcej...Snickers - Baton (28.9) więcej...Bąbolada (29.5) więcej...Kostka czekolady (29.66) więcej...Czekolada mleczna (29.66) więcej...Cukierek Michałek (30) więcej...Grześki (30.1) więcej...Kasztanek (30.7) więcej...Nutella (31) więcej...Czekolada gorzka (31.28) więcej...Faworki (31.6) więcej...Duplo - Batonik (33.1) więcej...Merci (34.7) więcej...Kinder niespodzianka (35.3) więcej...Czekolada biała (38.4) więcej...Ferrero Rocher (42.11) więcej...
Zawartość tłuszczu w herbatnikui i innych słodyczach
Syrop klonowy (0.04) więcej...Sorbet (0.05) więcej...Miód sztuczny (0.1) więcej...Skittles (0.19) więcej...Miód (0.3) więcej...Werthers Original (0.3) więcej...Dżem (0.37) więcej...Galaretka (na wodzie) (1.22) więcej...Krówka (cukierek) (2.39) więcej...Monte (2.8) więcej...Ptasie mleczko (3) więcej...Big Milk (3.4) więcej...Lody włoskie (3.5) więcej...Lody (3.5) więcej...Baton Mars (3.6) więcej...Milky Way (3.6) więcej...Lody czekoladowe (3.8) więcej...Piernik (4) więcej...Lody magnum (4) więcej...Milky Way Mini (4.01) więcej...Delicje szampańskie (4.1) więcej...M&Ms (4.33) więcej...Muffinka (4.49) więcej...Bąbolada (4.6) więcej...Cukierek Snickers Mini (4.76) więcej...Czekolada gorzka (4.88) więcej...Lion (4.9) więcej...Pączek (4.93) więcej...Kasztanek (5) więcej...Ciasto marchewkowe (5.1) więcej...Żelki misie (5.13) więcej...Twix - Baton (5.3) więcej...Sernik (5.5) więcej...McFlurry (5.6) więcej...Prince Polo (5.7) więcej...Żelki HARIBO (5.8) więcej...Tiramisu (5.92) więcej...Napoleonka (6.1) więcej...3bit (6.5) więcej...Duplo - Batonik (6.5) więcej...Kit Kat (6.51) więcej...Nutella (6.8) więcej...Merci (7) więcej...Herbatniki (7) więcej...Nesquik Nestle - Baton (7.2) więcej...Biszkopt (7.3) więcej...Kostka czekolady (7.65) więcej...Czekolada mleczna (7.65) więcej...Czekolada biała (7.7) więcej...Ciasto (7.7) więcej...Ferrero Rocher (7.89) więcej...Gofr (7.9) więcej...Croissant (8.2) więcej...Faworki (8.8) więcej...Kinder niespodzianka (9) więcej...Snickers - Baton (9.7) więcej...Sezamki (10.2) więcej...Grześki (10.4) więcej...Cukierek Michałek (12) więcej...Chałwa (12.49) więcej...
Zawartość białka w herbatnikui i innych słodyczach
Galaretka (na wodzie) (14.19) więcej...Monte (15.9) więcej...Big Milk (20.3) więcej...Lody włoskie (23.6) więcej...Lody (23.6) więcej...Sernik (25.5) więcej...Lody czekoladowe (28.2) więcej...Sorbet (29.1) więcej...Tiramisu (29.67) więcej...Lody magnum (30) więcej...Gofr (32.9) więcej...Sezamki (34.7) więcej...McFlurry (43) więcej...Napoleonka (43.5) więcej...Herbatniki (44.6) więcej...Croissant (45.8) więcej...Ferrero Rocher (47.37) więcej...Ciasto (47.7) więcej...Faworki (49.5) więcej...Merci (49.8) więcej...Cukierek Michałek (50) więcej...Czekolada biała (51) więcej...Pączek (51.33) więcej...Kinder niespodzianka (51.7) więcej...Snickers - Baton (52.6) więcej...Grześki (52.7) więcej...Delicje szampańskie (52.8) więcej...Muffinka (53) więcej...Duplo - Batonik (55.5) więcej...Nutella (56) więcej...Kasztanek (57.2) więcej...Biszkopt (57.7) więcej...Ptasie mleczko (58.3) więcej...Czekolada mleczna (59.4) więcej...Kostka czekolady (59.4) więcej...Dżem (59.86) więcej...Chałwa (60.49) więcej...3bit (60.5) więcej...Prince Polo (61) więcej...Czekolada gorzka (61.17) więcej...Cukierek Snickers Mini (61.9) więcej...Bąbolada (63) więcej...Twix - Baton (64.2) więcej...Kit Kat (64.59) więcej...Lion (64.9) więcej...Piernik (66.3) więcej...Nesquik Nestle - Baton (66.6) więcej...Syrop klonowy (67.04) więcej...Baton Mars (68.9) więcej...Milky Way Mini (71.17) więcej...M&Ms (71.19) więcej...Milky Way (71.8) więcej...Syrop z agawy (76) więcej...Krówka (cukierek) (76.7) więcej...Żelki misie (76.92) więcej...Ciasto marchewkowe (79.2) więcej...Żelki HARIBO (80) więcej...Miód (82.4) więcej...Miód sztuczny (82.5) więcej...Mamba (85.4) więcej...Werthers Original (86.3) więcej...Skittles (90.78) więcej...Lizak (Chupa Chups) (98.1) więcej...Cukier (99.98) więcej...Mentos (100) więcej...
Zawartość węglowodanów w herbatnikui i innych słodyczach
Galaretka (na wodzie) (60) więcej...Sorbet (117) więcej...Big Milk (136) więcej...Monte (195) więcej...Lody włoskie (207) więcej...Lody (207) więcej...Lody czekoladowe (216) więcej...Dżem (238) więcej...Syrop klonowy (260) więcej...McFlurry (285) więcej...Ciasto (290) więcej...Gofr (291) więcej...Biszkopt (297) więcej...Lody magnum (300) więcej...Miód (304) więcej...Syrop z agawy (310) więcej...Sernik (321) więcej...Delicje szampańskie (327) więcej...Mentos (333) więcej...Żelki misie (333) więcej...Miód sztuczny (336) więcej...Żelki HARIBO (346) więcej...Napoleonka (348) więcej...Herbatniki (353) więcej...Tiramisu (354) więcej...Piernik (368) więcej...Muffinka (375) więcej...Cukier (387) więcej...Tic Tac (388) więcej...Mamba (389) więcej...Lizak (Chupa Chups) (396) więcej...Sezamki (402) więcej...Skittles (405) więcej...Croissant (406) więcej...Krówka (cukierek) (410) więcej...Ciasto marchewkowe (415) więcej...Nesquik Nestle - Baton (418) więcej...Werthers Original (424) więcej...Ptasie mleczko (437) więcej...Milky Way (448) więcej...Baton Mars (451) więcej...Pączek (452) więcej...Milky Way Mini (456) więcej...Chałwa (469) więcej...Cukierek Snickers Mini (476) więcej...Twix - Baton (483) więcej...Lion (485) więcej...M&Ms (492) więcej...Snickers - Baton (497) więcej...Faworki (511) więcej...Kit Kat (518) więcej...Cukierek Michałek (518) więcej...Grześki (524) więcej...3bit (525) więcej...Prince Polo (525) więcej...Kasztanek (526) więcej...Nutella (530) więcej...Czekolada mleczna (535) więcej...Kostka czekolady (535) więcej...Bąbolada (535) więcej...Duplo - Batonik (546) więcej...Czekolada gorzka (546) więcej...Merci (552) więcej...Kinder niespodzianka (561) więcej...Czekolada biała (578) więcej...Ferrero Rocher (605) więcej...
Zawartość kalorii w herbatnikui i innych słodyczach

herbatnik - powiązane produkty

  • Herbatniki be be Jutrzenka428 kcal/100g
  • Herbatniki beti Jeronimo424 kcal/100g
  • Herbatniki bezglutenowe, bezmleczne470 kcal/100g
  • Herbatniki bezglutenowe, kruche492 kcal/100g
  • Herbatniki kakaowe474 kcal/100g
  • Herbatniki kakaowe CSI Słowianka440 kcal/100g
  • Herbatniki kakaowe z nadzieniem o smaku waniliowym Kraft Foods(oreo)471 kcal/100g
  • Herbatniki kokosowe474 kcal/100g
  • Herbatniki lu go musli z owocami LU450 kcal/100g
  • Herbatniki maślane bonitki pełnoziarniste 12% masła Koestlin470 kcal/100g
  • Herbatniki maślane leibniz Bahlsen Sweet435 kcal/100g
  • Herbatniki maślane w czekoladzie deserowej leibniz Bahlsen Sweet464 kcal/100g
  • Herbatniki o smaku maślanym Jutrzenka451 kcal/100g
  • Herbatniki petit beurre - ekstra kruche Jutrzenka449 kcal/100g
  • Herbatniki petit beurre Bahlsen428 kcal/100g
  • Herbatniki petit beurre JASTA SWEETS428 kcal/100g
  • Herbatniki petit beurre Jutrzenka424 kcal/100g
  • Herbatniki sezamowe503 kcal/100g
  • Herbatniki w czekoladzie489 kcal/100g
  • Herbatniki w czekoladzie z orzechami492 kcal/100g
  • Herbatniki z cukrem460 kcal/100g
  • Herbatniki z czekoladą493 kcal/100g
  • Herbatniki z nadzieniem czekoladowym497 kcal/100g
  • Herbatniki z nadzieniem owocowym390 kcal/100g
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij