Bąbolada - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki bąbolady
Charakterystyczne właściwości bąbolady
Jakie właściwości ma bąbolada na tle innych słodyczy?
W porównaniu z innymi słodyczami bąbolada charakteryzuje się sporą zawartością fosforu, potasu, witaminy B2 i wapnia. Zawiera też dawkę witaminy C, białka i witaminy B6.
Zobacz wszystkie wartości odżywcze bąbolady na wykresach.
bąbolada - witaminy (w 100g)
- Witamina A2 IU
- Witamina B1 (Tiamina)0.085 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.392 mg
- Witamina B3 (Niacyna)0.27 mg
- Witamina B60.1 mg
- Witamina C1.4 mg
- Witamina E0.06 mg
Skład bąbolady (w 100g)
- 63g WĘGLOWODANY
- 29.5g TŁUSCZE
- 4.6g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
- 1.1g WODA
Skład energetyczny
- 47% WĘGLOWODANY
- 3% BIAŁKO
- 50% TŁUSZCZ
bąbolada - minerały (w 100g)
- Potas409 mg
- Fosfor220 mg
- Magnez32 mg
- Wapń304 mg
- Sód105 mg
- Żelazo0.4 mg
- Cynk0.93 mg
- Beta karoten1 mg
Ile białka jest w bąboladzie?
Bąbolada zawierają 4.6 g białka na 100g.
Ile węglowodanów jest w bąbolada?
Bąbolada zawierają 63 g węglowodanów na 100g.
Ile waży bąbolada?
Jesteśmy w trakcie ważenia bąbolady. Zajrzyj do nas za kilka dni. Do tego czasu będziemy posługiwać się wartościami przyjętymi dla 100g bąbolady.
Ile błonnika jest w bąbolada?
0 g błonnika - bąbolada nie zawierają błonnika.
Ile tłuszczu ma bąbolada?
Bąbolada zawierają 29.5 g tłuszczu na 100g.
100g bąbolada zawiera ok. 29.5 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 59% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w bąboladzie?
Bąbolada zawierają 32 mg magnezu na 100g.
100g bąbolada zawiera ok. 32 mg magnezu. Odpowiada to ok. 8% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma bąbolada?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny mają bąbolada. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak bąbolada wypada na tle innych słodyczy?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak bąbolada prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
bąbolada - powiązane produkty
- Bąbolada czekolada mleczna Kraft520 kcal/100g
- Bąbolada czekolada orzechowa545 kcal/100g
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma kawa rozpuszczalna?
- Czy bąbolada tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w 7 days?
- Jakie witaminy ma mleko 2%?
- Ile błonnika jest w raku?
- Czy grillowana pierś z kurczaka zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma mąka owsiana?
- Ile magnezu znajduje się w pastą sezamową tahini?
- Jaki indeks glikemiczny ma ser brie?
- Ile białka jest w majonezie?
- Ile waży wędlina wieprzowa?
Dodaj opinię