Majonez - wartości odżywcze i witaminy
Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki majonezu
Charakterystyczne właściwości majonezu
Jakie właściwości ma majonez na tle innych przypraw?
W porównaniu z innymi przyprawami majonez charakteryzuje się sporą zawartością fosforu, sodu, witaminy E i cynku. Zawiera też dawkę błonnika, białka i witaminy K.
Zobacz wszystkie wartości odżywcze majonezu na wykresach.
majonez - witaminy (w 100g)
- Witamina A65 IU
- Witamina B1 (Tiamina)0.01 mg
- Witamina B2 (Ryboflawina)0.019 mg
- Witamina B60.008 mg
- Witamina B9 (Kw. foliowy)0.005 mcg
- Witamina E3.28 mg
- Witamina K0.163 mg
Skład majonezu (w 100g)
- 0.57g WĘGLOWODANY
- 74.85g TŁUSCZE
- 0.96g BIAŁKO
- 0g BŁONNIK
- 21.65g WODA
Skład energetyczny
- 0% WĘGLOWODANY
- 1% BIAŁKO
- 99% TŁUSZCZ
majonez - minerały (w 100g)
- Potas20 mg
- Fosfor163 mg
- Magnez1 mg
- Wapń8 mg
- Sód635 mg
- Żelazo0.21 mg
- Cynk163 mg
Ile białka jest w majonezie?
Majonez zawiera 0.96 g białka na 100g.
Łyżka majonezu (24 g) zawiera ok. 0.2 g białka.
Ile węglowodanów jest w majonezie?
Majonez zawiera 0.57 g węglowodanów na 100g.
Łyżka majonezu (24 g) zawiera ok. 0.1 g węglowodanów.
Ile waży majonez?
Łyżka majonezu waży ok. 24g.
Łyżeczka majonezu waży ok. 12g.
Ile błonnika jest w majonezie?
0 g błonnika - majonez nie zawiera błonnika.
Ile tłuszczu ma majonez?
Majonez zawiera 74.85 g tłuszczu na 100g.
Łyżka majonezu (24 g) zawiera ok. 17.964 g tłuszczy. Odpowiada to ok. 36% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Ile magnezu znajduje się w majonezie?
Majonez zawiera 1 mg magnezu na 100g.
Łyżka majonezu (24 g) zawiera ok. 0.24 mg magnezu. Odpowiada to ok. 0% dziennego zapotrzebowania dla dorosłego człowieka. ?
Jaki indeks glikemiczny ma majonez?
Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma majonez. Zajrzyj do nas za kilka dni.
Wykresy - jak majonez wypada na tle innych przypraw?
Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak majonez prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.
majonez - powiązane produkty
- Majonez domowy z olejem rzepakowym714 kcal/100g
- Majonez domowy z olejem słonecznikowym714 kcal/100g
- Majonez domowy, niskokaloryczny333 kcal/100g
- Majonez jogo majo Winiary348 kcal/100g
- Majonez kętrzyński lekki "Majonezy"466 kcal/100g
- Majonez kielecki do dekoracji "Społem"740 kcal/100g
- Majonez lekki Unilever270 kcal/100g
- Majonez light Winiary482 kcal/100g
- Majonez omega 3:6 Nestle702 kcal/100g
- Majonez pomorski niskotłuszczowy "Ocetix"468 kcal/100g
- Majonez pomorski stołowy "Ocetix"611 kcal/100g
- Majonez sałatkowy Nestle663 kcal/100g
- Majonez sojowy bezjajeczny Polgrunt474 kcal/100g
- Majonez splendido "Fruktus"699 kcal/100g
- Majonez, z tofu322 kcal/100g
- Majonez light482 kcal/100g
Podobny indeks glik. mają:
Podobną kaloryczność mają:
Dowiedz się:
- Ile kalorii ma wędlina wieprzowa?
- Czy majonez tuczy. Jak wpływa na dietę?
- Ile węglowodanów jest w kalmarach?
- Jakie witaminy ma pączek?
- Ile błonnika jest w plackach ziemniaczanych?
- Czy croissant zawiera gluten?
- Ile tłuszczu ma cheeseburger?
- Ile magnezu znajduje się w faworkach?
- Jaki indeks glikemiczny ma lizak?
- Ile białka jest w pasztecie?
- Ile waży soda oczyszczona?
Dodaj opinię