Cukier - wartości odżywcze i witaminy

Indeks glikemiczny, węglowodany, błonnik, białko, tłuszcze i inne makroskładniki cukru

Ocena: 4.4 na podstawie 46 głosów.
Kategorie | Słodycze

Charakterystyczne właściwości cukru

Cukier - wartości odżywcze, witaminy, minerały

Czym wyróżnia się cukier spośród słodyczy

W porównaniu z innymi słodyczami cukier charakteryzuje się sporą zawartością błonnika, białka, wody i wapnia. Zawiera też dawkę żelaza, magnezu i cholesterolu.

Syrop klonowy (0.04) więcej...Sorbet (0.05) więcej...Miód sztuczny (0.1) więcej...Skittles (0.19) więcej...Miód (0.3) więcej...Werthers Original (0.3) więcej...Dżem (0.37) więcej...Galaretka (na wodzie) (1.22) więcej...Krówka (cukierek) (2.39) więcej...Monte (2.8) więcej...Ptasie mleczko (3) więcej...Big Milk (3.4) więcej...Lody włoskie (3.5) więcej...Lody (3.5) więcej...Baton Mars (3.6) więcej...Milky Way (3.6) więcej...Lody czekoladowe (3.8) więcej...Piernik (4) więcej...Lody magnum (4) więcej...Milky Way Mini (4.01) więcej...Delicje szampańskie (4.1) więcej...M&Ms (4.33) więcej...Muffinka (4.49) więcej...Bąbolada (4.6) więcej...Cukierek Snickers Mini (4.76) więcej...Czekolada gorzka (4.88) więcej...Lion (4.9) więcej...Pączek (4.93) więcej...Kasztanek (5) więcej...Ciasto marchewkowe (5.1) więcej...Żelki misie (5.13) więcej...Twix - Baton (5.3) więcej...Sernik (5.5) więcej...McFlurry (5.6) więcej...Prince Polo (5.7) więcej...Żelki HARIBO (5.8) więcej...Tiramisu (5.92) więcej...Napoleonka (6.1) więcej...3bit (6.5) więcej...Duplo - Batonik (6.5) więcej...Kit Kat (6.51) więcej...Nutella (6.8) więcej...Merci (7) więcej...Herbatniki (7) więcej...Nesquik Nestle - Baton (7.2) więcej...Biszkopt (7.3) więcej...Kostka czekolady (7.65) więcej...Czekolada mleczna (7.65) więcej...Czekolada biała (7.7) więcej...Ciasto (7.7) więcej...Ferrero Rocher (7.89) więcej...Gofr (7.9) więcej...Croissant (8.2) więcej...Faworki (8.8) więcej...Kinder niespodzianka (9) więcej...Snickers - Baton (9.7) więcej...Sezamki (10.2) więcej...Grześki (10.4) więcej...Cukierek Michałek (12) więcej...Chałwa (12.49) więcej...
Zawartość białka w cukrze i innych słodyczach

Zobacz wszystkie wartości odżywcze cukru na wykresach.

cukier - witaminy (w 100g)

  • Witamina B2 (Ryboflawina)0.019 mg

Skład cukru (w 100g)

  • 99.98g WĘGLOWODANY
  • 0g TŁUSCZE
  • 0g BIAŁKO
  • 0g BŁONNIK
  • 0.02g WODA

Skład energetyczny

  • 100% WĘGLOWODANY
  • 0% BIAŁKO
  • 0% TŁUSZCZ

cukier - minerały (w 100g)

  • Potas2 mg
  • Wapń1 mg
  • Sód1 mg
  • Żelazo0.05 mg
  • Cynk0.01 mg
Kalorie387kcal
Węglowodany99.98gram

Ile białka jest w cukrze?

0 g białka - cukier nie zawiera białka.

Ile węglowodanów jest w cukrze?

Cukier zawiera 99.98 g węglowodanów na 100g.
Łyżka cukru (12 g) zawiera ok. 12 g węglowodanów.

Ile waży cukier?

Łyżka cukru waży ok. 12g.
Łyżeczka cukru waży ok. 5g.
Szklanka cukru waży ok. 195g.

Ile błonnika jest w cukrze?

0 g błonnika - cukier nie zawiera błonnika.

Czy cukier zawiera gluten?

Cukier nie zawiera glutenu. Nie szkodzi osobom wrażliwym na gluten lub z rozpoznaną chorobą celiakii.

Ile tłuszczu ma cukier?

0 g tłuszczy - cukier nie zawiera tłuszczu.

Ile magnezu znajduje się w cukrze?

0 g magnezu - cukier nie zawiera magnezu.

Jaki indeks glikemiczny ma cukier?

Jesteśmy w trakcie szukania wiarygodnych informacji na temat tego, jaki indeks glikemiczny ma cukier. Zajrzyj do nas za kilka dni.

Wykresy - jak cukier wypada na tle innych słodyczy?

Przeglądając poniższe wykresy dowiesz się jak cukier prezentuje się na tle innych produktów ze swojej kategorii. Klikając na wybrany produkt na wykresie zobaczysz dokładne porównanie.

Galaretka (na wodzie) (14.19) więcej...Monte (15.9) więcej...Big Milk (20.3) więcej...Lody włoskie (23.6) więcej...Lody (23.6) więcej...Sernik (25.5) więcej...Lody czekoladowe (28.2) więcej...Sorbet (29.1) więcej...Tiramisu (29.67) więcej...Lody magnum (30) więcej...Gofr (32.9) więcej...Sezamki (34.7) więcej...McFlurry (43) więcej...Napoleonka (43.5) więcej...Herbatniki (44.6) więcej...Croissant (45.8) więcej...Ferrero Rocher (47.37) więcej...Ciasto (47.7) więcej...Faworki (49.5) więcej...Merci (49.8) więcej...Cukierek Michałek (50) więcej...Czekolada biała (51) więcej...Pączek (51.33) więcej...Kinder niespodzianka (51.7) więcej...Snickers - Baton (52.6) więcej...Grześki (52.7) więcej...Delicje szampańskie (52.8) więcej...Muffinka (53) więcej...Duplo - Batonik (55.5) więcej...Nutella (56) więcej...Kasztanek (57.2) więcej...Biszkopt (57.7) więcej...Ptasie mleczko (58.3) więcej...Czekolada mleczna (59.4) więcej...Kostka czekolady (59.4) więcej...Dżem (59.86) więcej...Chałwa (60.49) więcej...3bit (60.5) więcej...Prince Polo (61) więcej...Czekolada gorzka (61.17) więcej...Cukierek Snickers Mini (61.9) więcej...Bąbolada (63) więcej...Twix - Baton (64.2) więcej...Kit Kat (64.59) więcej...Lion (64.9) więcej...Piernik (66.3) więcej...Nesquik Nestle - Baton (66.6) więcej...Syrop klonowy (67.04) więcej...Baton Mars (68.9) więcej...Milky Way Mini (71.17) więcej...M&Ms (71.19) więcej...Milky Way (71.8) więcej...Syrop z agawy (76) więcej...Krówka (cukierek) (76.7) więcej...Żelki misie (76.92) więcej...Ciasto marchewkowe (79.2) więcej...Żelki HARIBO (80) więcej...Miód (82.4) więcej...Miód sztuczny (82.5) więcej...Mamba (85.4) więcej...Werthers Original (86.3) więcej...Skittles (90.78) więcej...Lizak (Chupa Chups) (98.1) więcej...Cukier (99.98) więcej...Mentos (100) więcej...
Zawartość węglowodanów w cukrze i innych słodyczach
Galaretka (na wodzie) (60) więcej...Sorbet (117) więcej...Big Milk (136) więcej...Monte (195) więcej...Lody włoskie (207) więcej...Lody (207) więcej...Lody czekoladowe (216) więcej...Dżem (238) więcej...Syrop klonowy (260) więcej...McFlurry (285) więcej...Ciasto (290) więcej...Gofr (291) więcej...Biszkopt (297) więcej...Lody magnum (300) więcej...Miód (304) więcej...Syrop z agawy (310) więcej...Sernik (321) więcej...Delicje szampańskie (327) więcej...Mentos (333) więcej...Żelki misie (333) więcej...Miód sztuczny (336) więcej...Żelki HARIBO (346) więcej...Napoleonka (348) więcej...Herbatniki (353) więcej...Tiramisu (354) więcej...Piernik (368) więcej...Muffinka (375) więcej...Cukier (387) więcej...Tic Tac (388) więcej...Mamba (389) więcej...Lizak (Chupa Chups) (396) więcej...Sezamki (402) więcej...Skittles (405) więcej...Croissant (406) więcej...Krówka (cukierek) (410) więcej...Ciasto marchewkowe (415) więcej...Nesquik Nestle - Baton (418) więcej...Werthers Original (424) więcej...Ptasie mleczko (437) więcej...Milky Way (448) więcej...Baton Mars (451) więcej...Pączek (452) więcej...Milky Way Mini (456) więcej...Chałwa (469) więcej...Cukierek Snickers Mini (476) więcej...Twix - Baton (483) więcej...Lion (485) więcej...M&Ms (492) więcej...Snickers - Baton (497) więcej...Faworki (511) więcej...Kit Kat (518) więcej...Cukierek Michałek (518) więcej...Grześki (524) więcej...3bit (525) więcej...Prince Polo (525) więcej...Kasztanek (526) więcej...Nutella (530) więcej...Czekolada mleczna (535) więcej...Kostka czekolady (535) więcej...Bąbolada (535) więcej...Duplo - Batonik (546) więcej...Czekolada gorzka (546) więcej...Merci (552) więcej...Kinder niespodzianka (561) więcej...Czekolada biała (578) więcej...Ferrero Rocher (605) więcej...
Zawartość kalorii w cukrze i innych słodyczach

cukier - powiązane produkty

  • Cukier brązowy380 kcal/100g
  • Cukier brązowy demerara Billingtons400 kcal/100g
  • Cukier klonowy354 kcal/100g
  • Cukier puder405 kcal/100g
  • Cukier waniliowy405 kcal/100g
  • Cukierki airwaves drops honey&lemon Wrigley378 kcal/100g
  • Cukierki alpenliebe creamfills Perfetti Van Melle395 kcal/100g
  • Cukierki chocofini "Solidarność"497 kcal/100g
  • Cukierki czekoladowe choco m&m's Mars478 kcal/100g
  • Cukierki czekoladowe m&m's Mars490 kcal/100g
  • Cukierki czekoladowe schoko-bons563 kcal/100g
  • Cukierki dumle Fazer470 kcal/100g
  • Cukierki fistaszkowe Wawel395 kcal/100g
  • Cukierki halls honey lemon Cadbury Wedel390 kcal/100g
  • Cukierki halls orginal Cadbury Wedel390 kcal/100g
  • Cukierki halls vita-c cytrynowe Cadbury Wedel380 kcal/100g
  • Cukierki kawowe Storck438 kcal/100g
  • Cukierki krówka mleczna Wawel382 kcal/100g
  • Cukierki krówki ZPC "Mieszko"395 kcal/100g
  • Cukierki kukułki Wawel388 kcal/100g
  • Cukierki landryny Cadbury Wedel313 kcal/100g
  • Cukierek Michałek518 kcal/100g
  • Cukierki mieszanka fantazja ZPC Bałtyk524 kcal/100g
  • Cukierki nimm2 Storck368 kcal/100g
  • Cukierki raczki Wawel403 kcal/100g
  • Cukier brązowy380 kcal/100g
  • Cukierek Snickers Mini476 kcal/100g
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Szanowni Państwo, w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, uprzejmie prosimy o dokonanie stosownych zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Zamknij