Whiskey sour - kalorie, ile waży

Name: DIETA: Ile kalorii ma Whiskey sour? Sekrety liczenia kalorii
Prep time: 3 min
Cuisine: Międzynarodowa

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Kategorie | Alkohole

Marcin Piotrowicz

Ile kalorii ma whiskey sour?

100g whiskey sour to 123 kcal.

One cocktail (106 g) zawiera około 130 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera one cocktail (106 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 2.5 jabłka, 1.5 szklanki coli, 1 plaster sera żółtego, 1 kromka chleba, 1 szklanka mleka, 6.5 łyżeczek cukru.

Do spalenia tych kalorii (130 kcal) trzeba na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 19 minut, pływać przez 15 minut lub biegać przez 13 minut.

Kalorie w whiskey sour pochodzą w 0% z białka, 98% z węglowodanów i 1% z tłuszczy.

Zobacz też: Whiskey sour - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak whiskey sour wypada na tle innych alkoholi:

zobacz więcej porównań whiskey sour

whiskey sour - tabela kalorii

One cocktail (106 g)130 kcal
10g whiskey sour12 kcal
20g whiskey sour25 kcal
50g whiskey sour62 kcal
100g whiskey sour123 kcal
200g whiskey sour246 kcal
500g whiskey sour615 kcal

Whiskey sour - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie123kcal

Węglowodany16.11gram

Białko0.08gram

Tłuszcze0.08gram

Ile waży whiskey sour?

One cocktail waży ok. 106g.

Czy whiskey sour tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Whiskey sour to produkt o małej ilości kalorii (pamiętajmy, że bierzemy pod uwagę tylko produkty z kategorii alkoholi). Spożywanie whiskey sour wydaje się być niezłym wyborem dla osób na diecie. Można jednak znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród alkoholi.

100g whiskey sour ma około 123 kcal. To niedużo ale da się znaleźć mniej kaloryczne produkty. Mniej kalorii znajdziemy na przykład w takich alkoholach jak lech free, piwo bezalkoholowe albo piwo lech.