Whisky (whiskey) - kalorie, ile waży

Waga, indeks glikemiczny, błonnik węglowodany i inne makroskładniki

Ocena: 3.9 na podstawie 214 głosów.
Kategorie | Alkohole
Marcin PiotrowiczMarcin Piotrowicz

Ile kalorii ma whisky?

Whisky (whiskey) - kalorie, kcal, ile waży

100g whisky to 250 kcal.
Kalorie dla: | kieliszek 100ml | kieliszek 40ml

Kieliszek (100 ml) whisky (100 g) zawiera około 250 kalorii (kcal).

Aby zobrazować sobie ile to jest, warto zwrócić uwagę, że kalorie które zawiera kieliszek (100 ml) whisky (100 g) można porównać do kalorii, które zawiera np. 4.5 jabłka, 3 szklanki coli, 2.5 plastry sera żółtego, 2 kromki chleba, 2 szklanki mleka, 13 łyżeczek cukru.

Aby pozbyć się tych kalorii (250 kcal) musisz na przykład jeździć na rowerze przez co najmniej 36 minut, pływać przez 29 minut lub biegać przez 25 minut.

Kalorie w whisky pochodzą w 0% z białka, 0% z węglowodanów i 0% z tłuszczy.

Zobacz też: Whisky (whiskey) - właściwości i witaminy.

Sprawdź jak whisky wypada na tle innych alkoholi:

whisky - tabela kalorii

  • Kieliszek (100ml) whisky (100g)250 kcal
  • Kieliszek(40ml) whisky (40g)100 kcal
  • 10g whisky25 kcal
  • 20g whisky50 kcal
  • 50g whisky125 kcal
  • 100g whisky250 kcal
  • 200g whisky500 kcal
  • 500g whisky1250 kcal

Whisky (whiskey) - kalorie i makroskładniki w 100g

Kalorie250kcal

Ile waży whisky?

Kieliszek 100ml whisky waży ok. 100g.
Kieliszek 40ml whisky waży ok. 40g.

whisky - powiązane produkty

  • Whisky, 86% alkoholu250 kcal/100g
  • Whisky, sour119 kcal/100g

Czy whisky tuczy i jak wpływa na odchudzanie?

Niezwykle duża zawartość kalorii w whisky stawia ten produkt w czołówce najbardziej kalorycznych z kategorii alkohole. Spożywanie whisky wydaje się być nie najlepszym wyborem dla osób na diecie. Bardzo łatwo znaleźć mniej kaloryczne produkty pośród alkoholi.

100g whisky ma około 250 kcal. Trudno o większą zawartość kalorii w produktach z kategorii alkohole. Zbliżoną ilość kalorii ma tylko np. spirytus.

Warto jednak zwrócić uwagę, że nie tylko kalorie należy brać pod uwagę podczas odchudzania. Jeśi whisky zawiera wartości odżywcze na których Ci zależy, to może warto włączyć ten produkt do diety pomimo wysokiej kaloryczności?

kieliszek (100 ml) whisky (100 g) to:

250kcalAby je spalić potrzebujesz:
Jazda na rowerze36 minutJazdy na rowerze
Jazda konna46 minutJazdy konnej
Tenis24 minutGry w tenisa
Bieganie25 minutBiegania
Pływanie29 minutPływania
Marcin Piotrowicz
Autdministrator tej strony:
Marcin Piotrowicz

Twórca i redaktor serwisu wszystkoojedzeniu.pl
Promotor zdrowego stylu odżywiania

Treści zawarte na tej stronie powstały na bazie informacji z oficjalnej międzynarodowej bazy danych Departamentu Rolnictwa Stanów Zjednoczonych

Dodaj opinię

Zobacz też

Czy możemy używać Twoich danych, by wybierać dla Ciebie reklamy?

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w ramach naszego serwisu stosujemy środki zwiększające bezpieczeństwo Twoich danych osobowych oraz wykorzystujemy pliki cookies i local storage.

Nasi partnerzy zbierają dane i używają plików cookie do personalizacji reklam i mierzenia ich skuteczności.

Szczegółowe informacje na temat zarządzania Twoją prywatością:

Polityka Prywatności

Polityka Cookies

Wyrażam zgodęNie wyrażam zgody

W każdej chwili możesz zmienić to ustawienie na stronie Polityki Cookies